Мариновані шампіньйони з овочами

Мариновані шампіньйони з овочами
Час
30 хв
Порції
8
Рейтинг
4.8
Переглядів
40
Подобається
86
Чудова закуска до будь-якого святкового столу! Гриби виходять дуже ніжними. Якщо ви любите гострі закуски, можете додати в маринад трохи кайенского перцю або додати мелений перець чилі. Допоможіть собі!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОВОЧІ:

  • Шампіньйони
    500гр
  • Цибуля
    0.50шт.
  • Болгарський перець
    0.50шт.
  • Морква
    0.50шт.
  • Часник
    3зазубрина

ДЛЯ МАРИНАДУ:

  • Вода
    300мл
  • Цукор
    1табл.л.
  • Сіль
    1ч.л.
  • Столовий оцет
    3табл.л.
  • Рослинна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Інгредієнти

Крок 1.
2
Крок 2:

Печериці помити і, якщо гриби великі, розрізати на 4 або більше частин.

Крок 2.
3
крок 3:

Відваріть гриби 5 хвилин.

Крок 3.
4
крок 4:

Підготуємо овочі. Цибулю і болгарський перець ріжемо кубиками, часник - пластинками, а моркву - соломкою (я натерла на тертці для корейської моркви).

Крок 4.
6
крок 5:

У каструлю наливаємо воду, додаємо сіль, цукор і спеції. Поставте каструлю на вогонь і доведіть до кипіння, помішуйте, поки сіль і цукор не розчиняться, і зніміть з вогню. Додайте в маринад масло і оцет. Обов’язково спробуйте маринад і при необхідності додайте сіль, цукор або оцет.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додати овочі і дрібно нарізану зелень.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додати гриби. Перемішуємо і залишаємо до повного охолодження. Перекласти овочі в банку і поставити в холодильник на 6 годин. Через 6 годин закуска готова.

Крок 7
9
Крок 8:

Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
2 г
55%Жири
6 г
27%Вуглеводи
3 г
69
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1425 г
Загальна вага
🔥
983 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.