Мафіни з кабачків

Час

40 хв

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

Подобається

Несолодкі кекси з кабачками і ковбасою. Швидко і смачно! Коли традиційні страви з кабачків набридли і хочеться чогось новенького, цей рецепт – те, що вам потрібно! М'який, нейтральний смак цукіні чудово поєднується з будь-якими інгредієнтами. Мафіни з кабачків ідеально підійдуть для легкого перекусу. Їх можна подати до бульйону, супу або взяти з собою на роботу чи в дорогу.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Цукіні
300гр
Пшеничне борошно
0.67стек
Копчена ковбаса
100гр
Яйця курячі
2шт.
Цукор
1.50ч.л.
Розпушувач
1.50ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

При необхідності очистіть кабачки від шкірки і натріть на крупній тертці, посоліть, залиште на 10 хвилин і дайте стекти рідині.
Яйця збити з цукром, додати борошно і розпушувач. Все перемішати, додати кабачок і дрібно нарізану (або натерту) копчену ковбасу.
Викласти суміш у змащені маслом форми (виходить 8 штук) і поставити в духовку на 15-20 хвилин при 210 градусах. Смачного!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

30%Білки

8 г

19%Жири

5 г

52%Вуглеводи

14 г

181

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

684 г

Загальна вага

🔥

1238 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Мафіни з цукіні та сиром

Дуже ніжні кекси з кабачками та сиром - смачно та корисно! Цю просту випічку можна приготувати на сн...

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...