Лечо з квасолею на зиму

Лечо з квасолею на зиму
Час
40 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
255
Подобається
216
Неймовірно смачно, пікантно, ароматно та яскраво! Лечо з квасолею на зиму – відмінна закуска, яку легко і просто приготувати вдома в сезон заготівлі. Лечо можна подавати самостійно або служити відмінним доповненням до будь-яких гарячих страв.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Помідори
    1кг
  • Болгарський перець
    500гр
  • Квасоля
    250гр
  • Часник
    20гр
  • Рослинна олія
    50гр
  • Оцет
    1табл.л.
  • Цукор
    30гр
  • Сіль
    20гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати лечо з квасолею на зиму? Готуйте їжу. Зазвичай я використовую суху білу квасолю, але можна приготувати і з червоною. Помідори вибирайте соковиті, стиглі, без ознак псування та гнилі. По можливості використовуйте м'ясистий перець, лечо вийде смачніше, а шматочки перцю в ньому соковитіше. Також по можливості використовуйте фрукти різних кольорів, тоді готове блюдо буде виглядати барвистіше і яскравіше.

Крок 1.
2
Крок 2:

Квасолю попередньо замочити в холодній воді (бажано на ніч). Навіщо замочувати квасолю? Замочені бобові готуються швидше і викликають менше газоутворення в кишечнику, ніж незамочені зерна.

Крок 2.
3
крок 3:

Відваріть квасолю до готовності в окремій каструлі. Це займе близько 40-60 хвилин, в залежності від його сорту. Злийте квасолю на друшляку, щоб видалити залишки води.

Крок 3.
4
крок 4:

Болгарський перець, помідори і очищений часник промити під проточною водою. Перець розріжте навпіл, видаліть плодоніжку і все насіння.

Крок 4.
5
крок 5:

Болгарський перець наріжте соломкою або кубиками, як вам більше подобається.

Крок 5.
6
Крок 6:

Помідори пропустити через м'ясорубку або подрібнити блендером. У мене під рукою не було ні того, ні іншого. Для подрібнення помідорів я використовувала тертку з великими отворами.

Крок 6.
7
Крок 7:

Стерилізуйте банки зручним для вас способом. Можна робити в мікрохвильовій печі, на водяній бані або в духовці. Зазвичай я стерилізую в духовці разом з кришками (для цього я ставлю добре вимиті банки і кришки на решітку в холодну духовку, включаю режим «верх-низ», виставляю температуру 180 градусів і залишаю банки на 20 хвилин).

Крок 7
9
Крок 8:

Помістіть перекручені помідори в каструлю, а потім на сильний вогонь. Після закипання зменшити вогонь до середнього і варити помідори близько 15 хвилин (періодично помішувати, щоб не пригоріли і рівномірно варилися).

Крок 8
10
Крок 9:

Додайте до помідорів нарізаний перець, знову зробіть вогонь і варіть все разом, періодично помішуючи, приблизно 10 хвилин.

Крок 9
11
Крок 10:

Далі в сковороду додаємо квасолю, рослинне масло, цукор, сіль, подрібнений часник і мелений перець чилі (за бажанням). Варіть ще приблизно 10 хвилин.

Крок 10
12
Крок 11:

Влити оцет і варити не більше п'яти хвилин. Скуштувати лечо; якщо чогось не вистачає, додайте відсутній компонент. Перець і помідори зазвичай завжди мають різний ступінь солодкості; може знадобитися більше цукру або солі.

Крок 11
13
Крок 12:

Готове лечо розкласти в гарячі стерилізовані банки. Накрити гарячими кришками.

Крок 12
14
Крок 13:

Укутайте перевернуті банки ковдрою і залиште до повного охолодження. Таким чином ви додатково простерилізувати кришки і перевірите заготовки на герметичність.

Крок 13
15
Крок 14:

Лечо готове. Помістіть банки в льох або холодильник до подальшого використання. Приємного апетиту!

Крок 14

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

22%Білки
4 г
17%Жири
3 г
61%Вуглеводи
11 г
94
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1920 г
Загальна вага
🔥
1805 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.