Лечо з кабачків на зиму оближеш

Лечо з кабачків на зиму оближеш
Час
30 хв
Порції
18
Рейтинг
5.00
Переглядів
330
Подобається
143
Апетитне лечо прикрасить будь-який стіл! Готуйте для сім'ї! Неймовірно смачна заготовка, яка особливо популярна в нашій родині. А готувати одне задоволення - не надто клопітно, швидко, особливо в настрої :) З великим задоволенням ділюся рецептом свого улюбленого лечо!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цукіні
    2кг
  • Цибуля
    160гр
  • Морква
    80гр
  • Болгарський перець
    150гр
  • Перець чилі
    20гр
  • Рослинна олія
    50мл
  • Томатна паста
    100гр
  • Вода
    300мл
  • Оцтова есенція
    0.25ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

1. Отже, готуємо овочі:
- цибулю очистити, нарізати кубиками;
- моркву почистити і натерти на крупній тертці;
- болгарський перець і перець чилі помити, вирізати хвостики, видалити насіння, нарізати невеликими шматочками;
- кабачки також помийте, очистіть і наріжте кубиками середнього розміру.
2. Тепер можна переходити безпосередньо до процесу приготування лечо:
- розігріти сковороду з рослинним маслом;
- в олію викласти цибулю, обсмажити кілька хвилин, потім додати моркву;
- приблизно через п'ять хвилин додайте болгарський перець і перець чилі;
- тушкуємо все разом 10 хвилин, потім додаємо томатну пасту і перемішуємо;
- додати воду, тушкувати все разом 5 хвилин;
- викласти кабачки, посолити і тушкувати 15 хвилин на повільному вогні (до готовності кабачки краще не відварювати - так буде смачніше!);
- влити оцтову есенцію, потримати на вогні ще хвилину;
- готове лечо розкласти в попередньо простерилізовані банки, закатати стерильними кришками і дати охолонути в теплому місці.
Ось і все! Гарного Вам настрою!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
1 г
25%Жири
2 г
63%Вуглеводи
5 г
37
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2873 г
Загальна вага
🔥
1063 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.