Лечо з кабачків на зиму пальчики оближеш

Лечо з кабачків на зиму пальчики оближеш
Порції
12
Рейтинг
5.00
Переглядів
351
Подобається
220
Дійсно, це справжня насолода! Рецепт підійде тим, у кого багатий урожай не тільки помідорів і перцю, але і кабачків. В результаті виходить ніжна закуска, яка взимку зігріє домочадців своїм виглядом, смаком і ароматом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Молоді кабачки
    500гр
  • Помідори
    600гр
  • Болгарський перець
    1.50шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Рослинна олія
    70гр
  • Цукор
    40гр
  • Оцет
    40мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати на зиму лечо з кабачків оближеш? Готуйте їжу. Я використовую 9% оцет. Спочатку ретельно вимийте і очистіть всі овочі. Вага в рецепті вказана для вже очищених овочів.

Крок 1.
2
Крок 2:

Стиглі помідори наріжте великими шматочками і помістіть в чашу блендера. Шкірку з них не знімала. Помістіть 5-7 шматочків у миску або просто заповніть дно миски. Так помідори будуть збиватися швидше, краще і буде менше бризок.

Крок 2.
5
крок 5:

Можна брати перець різного кольору - так буде красивіше. Фрукти наріжте соломкою шириною близько сантиметра.

Крок 5.
6
Крок 6:

Візьміть молоді кабачки, у яких ні шкірка, ні насіння ще не стали твердими. Цукіні наріжте тонкими скибочками, шкірку не знімайте (якщо вона ніжна).

Крок 6.
7
Крок 7:

Додайте в сковороду перець і цукіні. Перемішуємо і варимо лечо близько 20 хвилин, поки всі овочі не стануть м'якими. Це може зайняти різний час, тому орієнтуйтеся на зовнішній вигляд страви і готовність овочів.

Крок 7
9
Крок 8:

Чисті банки тим часом стерилізуємо будь-яким зручним способом. Я роблю це. У кожну наливаю по сантиметру звичайної водопровідної води і прогріваю в мікрохвильовці 3 хвилини на 800 Вт.

Крок 8
11
Крок 10:

Додати в лечо дрібно натертий часник, цукор, сіль, перець, рослинне масло. Варіть ще 5 хвилин, поки часник не стане м’яким.

Крок 10
13
Крок 12:

Розливаємо лечо по банках по шийку.

Крок 12
14
Крок 13:

Банки закрутити і перевернути, укутати рушником. Так банки повинні повільно охолонути до кімнатної температури. Після чого їх забирають на зберігання.

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
1 г
38%Жири
5 г
54%Вуглеводи
7 г
77
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1425 г
Загальна вага
🔥
1097 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.