Лечо кабачки помідори перець на зиму

Лечо кабачки помідори перець на зиму
Час
30 хв
Порції
12
Рейтинг
5.00
Переглядів
367
Подобається
326
Зі самих звичайних продуктів, гармонійний, відмінний смак! Лечо з цукіні помідори перець на зиму виходить в міру солодким, гострим, ароматним і неймовірно апетитним! Чудово доповнює м'ясні та картопляні страви.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цукіні
    1500гр
  • Помідори
    1000гр
  • Болгарський перець
    600гр
  • Цибуля
    200гр
  • Часник
    100гр
  • Рослинна олія
    70мл
  • Оцет
    3табл.л.
  • Цукор
    2табл.л.
  • Сіль
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати лечо з кабачків, помідорів і болгарського перцю на зиму? Насамперед підготуйте всі продукти за списком. Про всі тонкощі приготування зимових заготовок ви дізнаєтеся, прочитавши статтю в кінці цього рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очистіть цибулю і часник. Зріжте місця кріплення плодоніжки до кабачка. Всі овочі ретельно вимийте. Болгарський перець розріжте на дві частини, видаліть серцевину і насіння. Помідори розріжте на половинки або четвертинки і зріжте тверді білі прожилки, якщо вони є.

Крок 2.
3
крок 3:

Насамперед готуємо томатну основу. Для цього помідори наріжте шматочками середнього розміру і викладіть у велику миску або каструлю. Поставте на плиту і доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь до середнього і тушкуйте, періодично помішуючи, приблизно 15-20 хвилин. Про те, як вибрати сковороду, читайте в статті нижче по кроках.

Крок 3.
6
Крок 6:

Далі настає черга кабачків. Якщо у вас є стиглі фрукти, очистіть їх від шкірки і видаліть тверді кісточки. Я використовувала молоді овочі, тому для рецепта залишила як є. Цукіні наріжте кружечками, а потім кожен кружечок на дві-чотири частини.

Крок 6.
10
Крок 9:

Додати цукіні і варити від 15 до 40 хвилин. Орієнтуйтеся на бажану ступінь готовності всіх компонентів. Якщо ви любите хрустіти овочі в зимових салатах, то 15-20 хвилин буде достатньо. Я варила близько півгодини.

Крок 9
11
Крок 10:

Додати часник, попередньо пропущений через прес. За бажанням на цьому етапі можна додати дрібно нарізаний гострий перець чилі. Прокип'ятити все разом 5 хвилин. Влийте оцет, добре перемішайте лечо і через 2-3 хвилини зніміть з вогню.

Крок 10
12
Крок 11:

Готове лечо розкласти по стерилізованим банкам, закрити стерильними кришками і перевернути верх дном. Укутати теплою ковдрою і залишити до повного охолодження при кімнатній температурі. Про те, як стерилізувати банки, ви дізнаєтеся, прочитавши окрему статтю на цю тему. У кінці цього рецепту є посилання.

Крок 11
13
Крок 12:

Лечо з кабачками, помідорами і болгарським перцем готово! Зберігайте його в прохолодному темному місці.

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

10%Білки
1 г
20%Жири
2 г
70%Вуглеводи
7 г
48
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3770 г
Загальна вага
🔥
1810 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.