Лазанья з капусти

Лазанья - проста страва, яка сподобається кожному!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Білокачанна капуста0.50шт.
- Цибуля1шт.
- Селера1шт.
- Листи для лазаньї96гр
- Курка400гр
- Пармезан100гр
- Моцарела100гр
СОУС:
- Молоко4стек
- Пшеничне борошно1табл.л.
- Вершкове масло50гр
ЯК ГОТУВАТИ
Дуже важливо: ця італійська лазанья з капусти буде смачнішою, якщо її приготувати з молодої капусти. Тому цю страву можна віднести до сезонних, а саме навесні, коли з’являється перша білокачанна капуста. Цей кулінарний рецепт я запозичила з жіночого журналу; це було перевірено особисто мною та моїми друзями. Результат вище всяких похвал.
Капусту дрібно нашаткувати, потім розім'яти, як тісто. Цибулю нарізати кільцями, обсмажити на вершковому маслі, приправити подрібненою селерою. Тепер додаємо нарізану невеликими шматочками копчену курку і тушкуємо на маленькому вогні близько семи хвилин. Сюди ж викладаємо капусту, злегка прогріваємо і відразу знімаємо з вогню. У ополоник кинути масло, додати борошно, потім влити молоко і довести до однорідності. Це наш соус бешамель.
Виливаємо соус у форму, покриваємо лазаньєю, поверх якої викладаємо овочі та терті сири. Залийте все соусом, накрийте лазаньєю і так далі. Зверху у нас ще повинен залишитися тертий сир. Ось і все, страва запікається в духовці 10-15 хвилин.
Як бачите, готувати лазанью зовсім не складно, а навіть цікаво.
Капусту дрібно нашаткувати, потім розім'яти, як тісто. Цибулю нарізати кільцями, обсмажити на вершковому маслі, приправити подрібненою селерою. Тепер додаємо нарізану невеликими шматочками копчену курку і тушкуємо на маленькому вогні близько семи хвилин. Сюди ж викладаємо капусту, злегка прогріваємо і відразу знімаємо з вогню. У ополоник кинути масло, додати борошно, потім влити молоко і довести до однорідності. Це наш соус бешамель.
Виливаємо соус у форму, покриваємо лазаньєю, поверх якої викладаємо овочі та терті сири. Залийте все соусом, накрийте лазаньєю і так далі. Зверху у нас ще повинен залишитися тертий сир. Ось і все, страва запікається в духовці 10-15 хвилин.
Як бачите, готувати лазанью зовсім не складно, а навіть цікаво.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
33%Білки
8 г38%Жири
9 г29%Вуглеводи
7 г133
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1121 г
Загальна вага
1491 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Овочеве рагу з кабачків з капустою і печерицями
Апетитна, корисна та швидка у приготуванні страва. Смачно, ситно, ароматно. Ще один рецепт багатого ...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...