Лаваш зі шпротами

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Лаваш тонкий200гр
- Шпроти180гр
- Цибуля80гр
- Яйця курячі2шт.
- Часник10гр
- Майонез80гр
- Морква80гр
- Рис70гр
Приготування
Як приготувати лаваш зі шпротами? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Майонез можна замінити йогуртом з додаванням чайної ложки гірчиці. Відрегулюйте кількість часнику відповідно до ваших смаків та уподобань. Ви можете додати його більше або взагалі обійтися без нього.

Моркву помити і почистити. Відваріть його до готовності. Залежно від розміру та сорту моркви це може зайняти від 10 до 15 хвилин. Готовність можна легко перевірити, проткнувши моркву ножем. Якщо ніж легко входить в моркву, значить, вона зварилася. Якщо ні, то залиште ще варитися.

Відварену моркву остудіть і натріть на крупній тертці.

Цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками. Якщо вам не подобається сильний смак цибулі, можна залити її на хвилину окропом, а потім злити воду. Це допоможе пом’якшити смак цибулі.

Зварити круто яйця в підсоленій воді. Це необхідно для того, щоб шкаралупа не тріснула під час варіння. Відваріть яйця 10-12 хвилин після закипання води. Це дозволить жовтку і білку повністю з’єднатися, що полегшить натирання яєць. Відварені яйця замочіть у холодній воді на 10-15 хвилин, щоб вони краще очищалися.

Відварені яйця натерти на крупній тертці.

Відкрийте банку зі шпротами і злийте масло. Якщо цього не зробити, то начинка вийде занадто рідкою і занадто жирною.

Шпроти розімніть виделкою. За бажанням можна залишити рибу цілою.

Часник почистити, пропустити через прес і додати в майонез. Перемішайте. Заправка готова.

Промийте рис до чистого стану. Помістіть його в невелику каструлю або каструлю, залийте чистою водою в пропорції 1:1,5 (на 70 грам рису знадобиться приблизно 110 мл води). Довести до кипіння, трохи посолити і варити на повільному вогні до готовності.

Покладіть один лист лаваша на робочу поверхню і змастіть половиною заправки.

На край лаваша викласти смужку цибулі, поруч – шпроти, потім рис, потім яйця і моркву. Розташуйте шари начинки щільно один до одного.

Накрийте лаваш з начинкою другим листом лаваша і злегка притисніть рукою. Другою половиною заправки змастіть верхній лаваш.

Дуже акуратно згорніть лаваш в рулет. Не натискайте сильно, щоб начинка не витекла.

Готовий рулет загортаємо в харчову плівку і ставимо в холодильник на півгодини або більше.

Через півгодини рулет можна подавати. Розрізати такий рулет краще по діагоналі, так закуска виглядає красивіше і апетитніше. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Смажені конвертики з лаваша з сиром і шпротами на сковороді
Неперевершена закуска - вибух смаку! Смажені конвертики з лаваша з сиром і шпротами на сковороді під...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...