Курячий шніцель в духовці

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

118

Подобається

Ніжне та соковите куряче філе в паніровці. Шніцель - це прошарок м'яса, обсмаженого або запеченого в паніровці. Смачний шніцель можна приготувати з різних видів м'яса: свинини, телятини, баранини, індички або курячої грудки. Ця страва виходить дуже смачною і не займає багато часу. Від цієї страви будуть у захваті навіть діти.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Куряче філе
100гр
Пшеничне борошно
5табл.л.
Яйця
1шт.
Сіль
0.70ч.л.
Мелений коріандр
0.50ч.л.
Олія соняшникова
2табл.л.

Приготування

крок 1:

Підготуємо необхідні інгредієнти і приступимо до приготування шніцеля.

Крок 2:

Куряче філе наріжте скибочками товщиною 1,5 см. Це легше зробити, коли філе трохи підморожене.

крок 3:

Змішати борошно, сіль і коріандр.

крок 4:

Яйце злегка збити виделкою.

крок 5:

Змастити деко соняшниковою олією і почати панірувати філе. Тепер акуратно візьміть шматочок філе і занурте його в борошно, потім у збите яйце і знову в борошно. Викласти філе на деко.

Крок 6:

Відправте філе в духовку на 30 хвилин при 180 градусах.

Крок 7:

Подавайте ароматні шніцелі з гарніром на ваш вибір. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки

15 г

35%Жири

17 г

35%Вуглеводи

17 г

277

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

560 г

Загальна вага

🔥

1551 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Курячий шніцель в горіховій паніровці зі спагетті в соусі з петрушки та часнику

Приготувати смачне м'ясо в домашніх умовах дуже просто! Просто і дуже смачно. З простих інгредієнтів...

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...