Курячі слойки

Курячі слойки
Час
45 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
589
Подобається
55
Чудова страва для вашої романтичної вечері! Біле м’ясо соковите з нотками овочів.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі грудки
    2шт.
  • Помідори
    2шт.
  • Цукіні
    1шт.
  • Баклажани
    1шт.
  • Болгарський перець
    0.50шт.
  • Твердий сир
    170гр
  • Сметана
    50гр

ЯК ГОТУВАТИ

Зробіть надрізи в грудці вздовж, щоб сформувати віяло. Відбити отримані пластини.

Подрібніть часник, додайте перець і сіль. Натріть цією сумішшю груди. Баклажани, цукіні і помідори нарізати кружальцями, болгарський перець — соломкою. Злегка посолити.

Покладіть шари кабачків, баклажанів, помідорів і перцю між тарілками. Закріпіть зубочистками.

Поставте вертикально і посипте тертим сиром.

Змішати сметану, часник, подрібнену петрушку, перець і сіль.

Листкові тістечка викласти на сковорідку, змащену рослинним маслом, полити сметанним соусом і томатним соком. Закрити кришку.

Тушкуємо листкове тісто з куркою на повільному вогні 30 хвилин.
Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

56%Білки
10 г
28%Жири
5 г
17%Вуглеводи
3 г
99
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
545 г
Загальна вага
🔥
540 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.