Курячі сердечка в духовці з картоплею

Курячі сердечка в духовці з картоплею
Час
30 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
145
Подобається
38
Вечеряємо картоплею і курячими субпродуктами в духовці. Просте у приготуванні блюдо з картоплі та курячих сердечок. Щоб урізноманітнити щоденне меню і збагатити організм корисними речовинами, цей рецепт буде незамінним. Готується все дуже просто. Продукція бюджетна і доступна. Запікаючи картоплю з сердечками в духовці, зберігається вся користь оригінальних інгредієнтів і вільний час господині.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі сердечка
    400гр
  • Картопля
    700гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Сметана
    200гр
  • Майонез
    3табл.л.
  • Вода
    0.50стек

Приготування

1
крок 1:

Підготуйте зазначені інгредієнти для приготування курячих сердечок в духовці з картоплею. Курячі сердечка краще брати свіжі, але якщо таких у вас немає, то заморожені субпродукти заздалегідь дістаньте з морозилки і розморозьте при кімнатній температурі. Підготуйте деко для використання в духовці.

Крок 1.
2
Крок 2:

Промиті сердечка розріжте навпіл, зріжте шматочки можливого жиру, плівок і згустків крові.

Крок 2.
3
крок 3:

Форму для духовки попередньо змастіть рослинним або вершковим маслом. Викласти підготовлені курячі сердечка.

Крок 3.
4
крок 4:

Картоплю помити і почистити. Наріжте за бажанням. Нарізаю кружечками. Зверху на курячі сердечка викласти картоплю.

Крок 4.
6
крок 5:

Цибулю очистити і нарізати півкільцями. Зверху на картоплю викласти підготовлену цибулю.

Крок 5.
7
Крок 6:

Змішайте в мисці сметану, майонез, сіль і перець. Розбавте суміш водою і залийте нею картоплю з сердечками.

Крок 6.
8
Крок 7:

Накриваємо деко фольгою і ставимо в розігріту духовку до 180 градусів. духовці протягом години. Через годину знімаємо фольгу, перемішуємо картоплю з субпродуктами і залишаємо деко в духовці до повної готовності.

Крок 7
9
Крок 8:

Подавайте гарячі курячі сердечка в духовці з картоплею як окрему страву. Можна запропонувати компанії салат зі свіжих овочів.

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
6 г
38%Жири
9 г
38%Вуглеводи
9 г
136
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1525 г
Загальна вага
🔥
2074 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.