Курячі сердечка в горщику в духовці з картоплею

Курячі сердечка в горщику в духовці з картоплею
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
69
Подобається
214
М'який і ніжний - не очікувала, що він такий смачний! Курячі сердечка в горщику в духовці з картоплею – це ситний простий обід або вечеря для всієї родини. Для цієї страви не потрібен додатковий гарнір, що дуже зручно. Крім сердечок можна брати й інші потрухи: печінку, шлунки.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    600гр
  • Курячі сердечка
    500гр
  • Курячий бульйон
    100мл
  • Сметана
    80гр
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

ПРИКРАСА:

  • Петрушка
    10гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати курячі сердечка в сметані в горщику в духовці з картоплею? У цьому рецепті немає нічого складного. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Готувати можна не тільки в горщиках, але і в будь-якій жаростійкій формі для запікання. За бажанням, крім перерахованих вище інгредієнтів, можна додати гриби. Бульйон можна використовувати будь-який: курячий, м'ясний або овочевий. Якщо відвару немає, замініть його водою.

Крок 1.
2
Крок 2:

Сердечка промити, очистити від шкірки, розрізати уздовж навпіл. У серцевих камерах можуть залишитися згустки крові, які також необхідно видалити.

Крок 2.
3
крок 3:

Картоплю очистіть і наріжте кружальцями або середніми кубиками.

Крок 3.
4
крок 4:

Моркву почистити і нарізати кружальцями або півколами в залежності від діаметра.

Крок 4.
5
крок 5:

Цибулю почистити і нарізати півкільцями.

Крок 5.
6
Крок 6:

У сковороді на середньому вогні розігріти рослинну олію, додати сердечка і смажити до появи прозорого соку. Сильно смажити сердечка не потрібно, інакше вони стануть гумовими і жорсткими, адже це щільна м’язова тканина.

Крок 6.
8
Крок 7:

Розподіліть очищену картоплю і обсмажені сердечка по горщиках. Все злегка посолити і поперчити за смаком. Ви можете додати власні спеції за смаком

Крок 7
9
Крок 8:

На сковороді розігріти рослинне масло, що залишилося, і обсмажити цибулю і моркву до м'якості.

Крок 8
10
Крок 9:

Перекласти обсмажені овочі в горщики. Злегка посоліть і поперчіть. При бажанні можна взагалі нічого не смажити, а відразу все сирим розкласти в горщики і запекти до готовності.

Крок 9
11
Крок 10:

У кожну горщик налийте трохи курячого бульйону. Вона не повинна бути вище середини каструлі, так як овочі теж пустять сік. Якщо бульйону буде забагато, він буде витікати з каструль при кипінні. У горщики розкласти сметану. За бажанням можна змішати сметану з майонезом або повністю замінити сметану майонезом. За бажанням можна зверху посипати тертим сиром.

Крок 10
12
Крок 11:

Накрийте горщики кришками і поставте в розігріту до 180°С духовку приблизно на 50 хвилин. Точний час випікання залежить від ваших інгредієнтів, техніки та особистих уподобань.

Крок 11
13
Крок 12:

Посипте курячі сердечка з картоплею свіжою зеленню і подавайте прямо в горщиках. Приємного апетиту!

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

30%Білки
7 г
30%Жири
7 г
39%Вуглеводи
9 г
124
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1490 г
Загальна вага
🔥
1848 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.