Курячі ніжки з картоплею в мультиварці

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

Подобається

Курка виходить настільки ніжною, що просто тане в роті! Страва: два - в одному! При цьому і м'ясо, і гарнір готові. Просте приготування, мінімум зусиль і часу, відмінний смак, все, що потрібно для смачного, ситного і корисного обіду!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Курячі ніжки
2шт.
Картопля
3шт.
Лимони
0.50шт.
Червоне вино
1стек
Рослинна олія
2табл.л.
Часник
2зазубрина

Приготування

крок 1:

Підготувати ніжки, посолити/поперчити, приготувати маринад: 1 мультистакан червоного сухого вина, 2 столові ложки рослинної олії, вичавити 0,5 лимона і добре змочити в рідині курку. Поверх м'яса натерти цедру і шкірку лимона, видавити часник і залишити маринуватися на 2 або більше годин.

Крок 2:

Викладаємо ніжки в чашу МВ і заливаємо зверху нашим маринадом. Режим «випічка» у мене стандартний 45 хвилин, закриваю кришку і займаюся своїми справами. За 15 хвилин до закінчення переверніть ніжки на іншу сторону. Накрийте кришкою та продовжуйте випікати решту 15 хвилин. В цей час чистимо картоплю і нарізаємо її кружальцями (це мій улюблений), але можна вибрати інший варіант.

крок 3:

Коли програма вимкнеться, акуратно дістаємо наші ароматні ніжки, на дно миски викладаємо картоплю (в якій має залишитися трохи маринаду), можна трохи посолити і приправити улюбленою приправою для картоплі, зверху викладаємо курку і закриваємо кришку, програма «Випічка» 15 хвилин і ваше блюдо готове.

крок 4:

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

46%Білки

12 г

31%Жири

8 г

23%Вуглеводи

6 г

154

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

525 г

Загальна вага

🔥

809 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти