Курячі ніжки в рукаві з картоплею

Курячі ніжки в рукаві з картоплею
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
190
Подобається
67
Шалено ароматний і ніжний. Чудова страва на кожен день! Курячі ніжки в рукаві з картоплею відмінно насичуються смаками один одного і виходять неймовірно м’якими. За бажанням можна додати гриби, кабачки або будь-які інші овочі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі ніжки
    4шт.
  • Картопля
    4шт.
  • Помідори черрі
    100гр
  • Рослинна олія
    30гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати курячі ніжки в рукаві з картоплею? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Ви можете трохи змінити пропорції інгредієнтів на свій смак. Спеції також вибираються на ваш смак. Картоплю заздалегідь очистіть від шкірки і ретельно промийте, щоб видалити бруд.

Крок 1.
2
Крок 2:

Курячі ніжки промити в проточній воді і обсушити паперовими рушниками, щоб видалити зайву вологу. Потім посипати сіллю, меленим перцем і паприкою. Руками втерти спеції в м’ясо. Якщо дозволяє час, дайте постояти 30 хвилин, щоб м'ясо просочилося ароматом спецій.

Крок 2.
3
крок 3:

Картоплю наріжте великими шматками і викладіть в миску. Влити рослинне масло. Посипати сіллю і спеціями. Для аромату можна додати трохи часнику - сушеного або звичайного. Змішайте всі інгредієнти до рівномірного покриття картоплі спеціями та олією.

Крок 3.
4
крок 4:

Готову картоплю викласти в рукав для запікання, а зверху покласти курячі ніжки.

Крок 4.
6
крок 5:

Потім викласти помідори черрі, розрізані навпіл. Також можна використовувати звичайні помідори. Просто наріжте їх скибочками або кубиками.

Крок 5.
7
Крок 6:

Зав'яжіть рукав для запікання з двох сторін і перекладіть його разом з начинкою у форму для запікання. Найкраще брати металеву форму. Зверху кілька разів проткніть зубочисткою, щоб випустити зайву пару. Поставте деко в духовку, розігріту до 190 градусів, на 50-60 хвилин. Час є приблизним, орієнтуйтеся на свою духовку. Про те, як працюють духовки, читайте в кінці цього рецепту.

Крок 6.
8
Крок 7:

Приблизно за 10-15 хвилин до закінчення приготування розрізаємо рукав і залишаємо блюдо трохи підрум'янитися в духовці. Курячі ніжки з картоплею в духовці готові. Перекладаємо блюдо на тарілку і подаємо до столу. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

42%Білки
10 г
29%Жири
7 г
29%Вуглеводи
7 г
132
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
530 г
Загальна вага
🔥
700 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.