Куряче філе в листковому тісті

Куряче філе в листковому тісті
Час
30 хв
Порції
9
Рейтинг
5.00
Переглядів
26
Подобається
46
Для перекусу в дорогу або на роботу приготуйте курку в листковому тісті. Ніжні, пікантні і ситні пиріжки з куркою в листковому тісті. Коли планую справи на цілий день, а то й на два, я часто їх готую - вони займають мало місця, дуже ситні - відмінна закуска! А вечір пиріжків з різними начинками часто не обходиться без них - вони дуже подобаються сім'ї!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Листкове тісто
    250гр
  • Куряче філе
    400гр
  • Майонез
    1ч.л.
  • Гірчиця
    1ч.л.
  • Твердий сир
    100гр
  • Яєчні жовтки
    1шт.
  • Вода
    1табл.л.
  • Сухі спеції
    2ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Філе промиваємо, при необхідності розрізаємо на дев'ять смужок. Можна їх трохи відбити.

Змішайте майонез, гірчицю і спеції. Отриманим маринадом добре змастіть м’ясо, щільно помістіть його в миску і залиште маринуватися на кілька годин. Я роблю це на ніч, а потім запікаю вранці приблизно півгодини.

Перед запіканням наріжте сир дев'ятьма кубиками.

Розкачайте тісто в тонкий квадратний пласт із довжиною сторони приблизно 36 см. Розріжте тісто на дев'ять квадратів.

На квадратики з тіста викласти куряче філе і сир і згорнути в трубочку. На трубочках ножем робимо кілька поздовжніх насічок.

Яєчний жовток збити з водою і змастити ним кожну трубочку.

Деко застелити пергаментом, викласти трубочки з м'ясом і запікати в розігрітій до 180 градусів духовці до готовності (приблизно 30 хвилин).

Труби готові. Їх смачно їсти як гарячими, так і холодними.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

40%Білки
17 г
33%Жири
14 г
26%Вуглеводи
11 г
242
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1050 г
Загальна вага
🔥
2541 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.