Крем-суп з картоплею та кукурудзою

Крем-суп з картоплею та кукурудзою
Порції
7
Рейтинг
5.00
Переглядів
55
Подобається
44
Цей простий вершковий овочевий суп готується дуже швидко. Щоб суп був більш ситним, в процесі варіння можна додати відварну або копчену курку.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Вода
    1.50л
  • Картопля
    3шт.
  • Кукурудза консервована
    400гр
  • Вершки
    200мл
  • Селера
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Вершкове масло
    50гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Овочі помити і почистити. Картоплю наріжте кубиками, селеру дрібно наріжте, часник пропустіть через прес.

2. У каструлі з товстими стінками розігріти олію. Додайте селеру. Смажити, помішуючи, близько 7 хвилин.

3. Додати часник і смажити ще 1 хвилину.

4. Викладіть картоплю в каструлю.

5. Влити воду, посолити і поперчити. Доведіть суп до кипіння, зменшіть вогонь і варіть ще 15 хвилин, поки картопля не стане м’якою.

6. З банки консервованої кукурудзи зливаємо рідину і додаємо зерна в суп. Прогрійте 5 хвилин.

7. Влити вершки, прогріти 1 хв. Потім зніміть каструлю з вогню.

8. Петрушку промийте, дрібно наріжте і додайте в суп.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

10%Білки
1 г
30%Жири
3 г
60%Вуглеводи
6 г
63
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2450 г
Загальна вага
🔥
1544 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.