Крабові рулетики з рисом

Крабові рулетики з рисом
Час
35 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
119
Подобається
10
Смачна і проста закуска! . Смачна страва, в начинку можна додати все, що завгодно, в тому числі рибні консерви і слабосолону рибу

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Крабові палички
    8шт.
  • Креветки
    7шт.
  • Рис
    30гр
  • Огірки
    1шт.
  • Плавлений сир
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Розгорніть крабові палички

Крок 1.
2
Крок 2:

Відваріть креветки в підсоленій воді з чорним і білим перцем горошком і лавровим листом

Крок 2.
3
крок 3:

Відварити рис з соняшниковою олією

Крок 3.
4
крок 4:

Огірок наріжте 8 скибочками

Крок 4.
6
крок 5:

Порубати зелень. У мене були листя кропу і селери

Крок 5.
7
Крок 6:

Змішати остиглий рис, очищені креветки і зелень

Крок 6.
8
Крок 7:

На розгорнуті крабові палички нанести плавлений сир, викласти рисову суміш, скибочку огірка і згорнути в рулет. Потім розріжте навпіл і все, закуска готова.

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

44%Білки
11 г
20%Жири
5 г
36%Вуглеводи
9 г
105
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
930 г
Загальна вага
🔥
977 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.