Козлятина в духовці

Козлятина в духовці
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
84
Подобається
11
Ароматний і соковитий рулет з козлятини. Рекомендую всім. Трохи копітка робота, але результат з лишком компенсує цей недолік.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Козятина
    600гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    3зазубрина
  • Солоні огірки
    1шт.
  • Бальзамічний оцет
    3табл.л.
  • Хмелі-сунелі
    0.50ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Акуратно відокремте м'ясо від кісток і видаліть непотрібні плівки і сухожилля. Шар повинен залишитися цілим. Якщо м'ясо не молодої тварини, то його потрібно вимочити у воді з оцтом. Краще зробити це заздалегідь - процедура тривала (1 день). Залийте козлятину водою, щоб злегка покрила весь шматок, і додайте оцет. Залишити в холодильнику на 24 години. Після закінчення цього часу починаємо готувати.
Підготуємо овочі. Огірок крупно натерти, цибулю нарізати дрібніше, часник тиснути або дрібно тиснути.
Додайте в огіркову суміш часник і цибулю. Змішати. Викласти м'ясо на дошку і трохи відбити його дерев'яною киянкою. Натріть цей шар сіллю, перцем і хмелями-сунелі. Викласти начинку на м'ясо і розкласти її рівним шаром. Згорніть козлятину в рулет як можна щільніше.
Загортаємо наш рулет у фольгу. Також можна використовувати рукав для запікання, але тоді м’ясо потрібно зв’язати кулінарною ниткою. Залиште в такому вигляді для маринування на 1-2 години.
Розігрійте духовку до 200 градусів і запікайте в ній козлятину 40 хвилин. Готове м'ясо нарізаємо на порційні шматочки і можемо пригощати домочадців. Таку страву не соромно поставити на святковий стіл. Думаю всім сподобається.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

48%Білки
13 г
41%Жири
11 г
11%Вуглеводи
3 г
158
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1025 г
Загальна вага
🔥
1620 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.