Корейський бібімбап

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Круглий рис200гр
- Яловичина230гр
- Шиітаке80гр
- Шпинат100гр
- Цибуля0.50шт.
- Огірки0.50шт.
- Цукіні0.50шт.
- Морква0.50шт.
- Листя салату4шт.
- Яйця курячі2шт.
- Часник3зазубрина
- Зелена цибуля5гр
- Соєвий соус2табл.л.
- Мед1табл.л.
- Соус, паста1табл.л.
- Кунжутна олія2табл.л.
- Рослинна олія10мл
- Норі1гр
- Кунжут1гр
Приготування
Як зробити корейський бібімбап? Готуйте їжу. Кунжут відразу обсмажте на сухій сковороді, щоб потім просто додати до інгредієнтів, а також подрібніть часник і нашаткуйте цибулю.

Візьміть круглий непропарений рис, викладіть його в каструлю і промийте 2-3 рази. Потім знову заливаємо рис водою і залишаємо на 30 хв. Після закінчення цього часу зливаємо воду, додаємо свіжу воду в пропорції 1:1 і варимо рис під закритою кришкою. Як тільки вода закипить, зменшіть температуру до мінімуму і варіть рис 20 хвилин. Потім вимкніть вогонь і варіть рис до повної готовності, залишивши під кришкою ще на 10 хвилин.

Яловичину наріжте тонкими смужками шириною 1 см. Змішайте яловичину з часником, зеленою цибулею, чорним перцем, соєвим соусом (0,5 ст.л.), медом і кунжутним маслом (1 ст.л.). Маринуйте м'ясо 30 хвилин. Потім обсмажте його на сковороді протягом 5 хвилин при високій температурі.

Підготуйте овочі для бібімбапу. Моркву наріжте тонкою соломкою, приблизно 5 див. Найкраще в цьому випадку використовувати слайдер зі спеціальною насадкою для тонкої нарізки. Але можна працювати і ножем. Моркву посолити і обсмажити на сковороді на сильному вогні 2-3 хвилини.

Промити шпинат. В окремій каструлі доведіть воду до кипіння, посоліть, а потім бланшуйте шпинат 30-40 секунд. Потім промийте його в холодній воді і злегка відіжміть, щоб позбутися непотрібної води.

Шпинат наріжте соломкою або середніми шматочками. Потім змішати з подрібненими цибулею і часником (по 0,5 ч.л.), невеликою кількістю кунжутної олії, сіллю і перцем.

Цукіні наріжте тонкою соломкою, не використовуючи серцевину з насінням. Маринуємо його 15 хвилин, посипавши соломку сіллю.

Потім злити рідину, що утворилася, додати подрібнену цибулю (0,5 ст.л.) і подрібнений часник (0,25 ч.л.), кунжутне масло. Обсмажуємо кабачки на сковороді пару хвилин на середньому вогні.

Наріжте огірок, як і всі овочі, соломкою.

Зробіть те ж саме, що і з кабачками. Єдине, огірок не потрібно смажити.

Гриби ретельно промити і обсушити. Наріжте шиітаке тонкими скибочками. Злегка обсмажте їх на рослинній олії. В кінці смаження додайте трохи соєвого соусу.

Листя салату наріжте невеликими шматочками.

Смажимо два яйця.

Покладіть порцію рису в кожну миску. Викладіть решту інгредієнтів (овочі та м’ясо) купками навколо рису.

У центр покладіть яєчню.

Приправте бібімбап корейською пастою гочуджан з чилі. Посипте блюдо зверху кунжутом.

Перед початком трапези кожен гість добре перемішує всі інгредієнти в мисці. Бібімбап також можна прикрасити смужками норі (за бажанням). Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Бібімбап корейський
Ситне і смачне блюдо для любителів азіатської кухні! Корейський бібімбап поєднує різноманітні смаки ...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...