Консервування квасолі в домашніх умовах

Консервування квасолі в домашніх умовах
Час
30 хв
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
207
Подобається
69
Навчіться заготовляти бобові на зиму! Простий спосіб. Консервація квасолі в домашніх умовах не займе багато часу і сил. Для цього смачна і корисна заготовка буде радувати сім'ю в холодну пору року. Якщо банки стерилізуються в духовці, це займе приблизно 15 хвилин. Досить потримати банку над парою 7 хвилин. При стерилізації в мікрохвильовій печі потрібно налити в банки близько 100 мл води і прогріти 2 хвилини на максимальній потужності. Діставати банки потрібно за допомогою рукавиць, щоб не обпекти руки.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Біла квасоля
    1кг
  • Сіль
    60гр
  • Цукор
    100гр
  • Оцет
    40мл
  • Рослинна олія
    20гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Квасолю перебрати. Для збирання відбираємо тільки щільні зерна, зморшкуваті і червиві відбраковуємо. Відібрану квасолю викласти в миску і залити холодною водою. Залиште просочуватися.

2. Через чотири години зливаємо воду і заливаємо квасолю новою водою. Залишити ще на чотири години. Після закінчення зазначеного часу промийте квасолю під проточною водою і злийте весь залишився сміття.

3. Перекладіть квасолю в каструлю з товстим дном і залийте водою. Вода повинна повністю покривати квасолю. Відправляємо на вогонь. Доведіть до кипіння, потім злийте воду. Долийте чисту воду.

4. Коли вода знову закипить, влийте в каструлю рослинне масло і додайте цукор. Зменшіть вогонь до мінімуму і тушкуйте квасолю 40 хвилин. При цьому не закривайте кришку. Стежимо, щоб вода не википала, при необхідності доливаємо.

5. Після закінчення зазначеного часу додаємо сіль і варимо ще 10 хвилин. Потім влийте оцет і потримайте на вогні хвилину-дві.

6. Поки вариться квасоля, підготуйте банки. Ретельно промиваємо, а потім стерилізуємо будь-яким зручним способом (в духовці, мікрохвильовці або над парою). Залийте кришки окропом.

7. Викладіть киплячу квасолю в попередньо простерилізовані банки. Щільно закупорюємо.

8. Переверніть заготовки догори дном і закутайте в ковдру або ковдру. Залишити в такому положенні до повного охолодження, приблизно на добу.

Потім банки переносимо на постійне місце зберігання.

Зберігати його можна в погребі, підвалі або іншому темному прохолодному місці.

Приємного вам смаку.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
6 г
7%Жири
2 г
73%Вуглеводи
22 г
131
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1220 г
Загальна вага
🔥
1598 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.