Консервований щавель на зиму

Консервований щавель на зиму
Час
20 хв
Порції
1
Рейтинг
5.00
Переглядів
130
Подобається
111
Найпростіший, найлегший і швидкий, поспішайте! Щавель консервований на зиму використовують для приготування зелених борщів, пирогів і салатів в холодну пору року. Завдяки нетривалій термічній обробці щавель зберігає максимум корисних речовин.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Щавель
    200гр
  • Вода
    1стек
  • Сіль
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як заготовити щавель на зиму? Пропорції наведені для приготування однієї порції (тобто один раз взимку зварити зелений борщ або приготувати салат з щавлю). Завдяки природній щавлевій кислоті зелень щавлю відмінно зберігається цілий рік без використання консервантів, таких як оцет, цукор і сіль. Але я люблю, щоб заготовка з щавлю була солоною, тому додаю її; сіль додавати не потрібно.

Крок 1.
2
Крок 2:

Збирати щавель молодий краще в квітні-травні. Щавель, який виріс пізніше травня, вже грубий і зовсім не корисний. Листя щавлю ретельно перебрати і промити під проточною водою. Відкиньте його на друшляк і дайте йому трохи стекти і обсохнути.

Крок 2.
3
крок 3:

Листя щавлю порубати як можна дрібніше.

Крок 3.
4
крок 4:

Закип'ятити воду в ковші, каструлі або тазику (в залежності від кількості щавлю, що готується).

Крок 4.
6
крок 5:

Подрібнені листя опустіть в киплячу воду. Накриваємо посуд кришкою і пропарюємо зелень на дуже повільному вогні. Розігрійте, але не кип’ятіть! Це займає приблизно 4 хвилини.

Крок 5.
7
Крок 6:

Стерилізуйте банки і кришки. Методів стерилізації багато. В даному випадку я злегка прокип'ятила банки і кришки в каструлі з водою. Деякі рецепти радять не стерилізувати банки. Однак, щоб бути в безпеці, я завжди стерилізую і банки, і кришки.

Крок 6.
8
Крок 7:

Дерев'яною ложкою помішуйте щавель, поки листя не змінить колір. Знову накриваємо сковороду кришкою і залишаємо на вогні ще на 2-3 хвилини. Пропарену зелень розкладіть в стерилізовані банки, залийте банки по плічка рідиною, в якій варився щавель, і закрийте кришками.

Крок 7
9
Крок 8:

Переверніть банки догори дном, накрийте чимось теплим і тримайте до повного охолодження. Готовий щавель зберігати в сухому прохолодному місці. Взимку відкрийте банку щавлю і зваріть відмінний вітамінний зелений борщ. Додайте заготовку в борщ прямо разом з рідиною. Тільки не забувайте про наявність солі в консервованому щавлі і соліть борщ менше звичайного або взагалі не соліть. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

50%Білки
1 г
0%Жири
0 г
50%Вуглеводи
1 г
9
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
275 г
Загальна вага
🔥
25 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.