Класична окрошка на сироватці з ковбасою

Класична окрошка на сироватці з ковбасою
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
177
Подобається
135
Усіма улюблений літній суп у новій версії! Класичну окрошку готують не тільки на звичайному квасі, її можна приготувати і на сироватці. Окрошка і освіжає, і ситно, адже готується з ковбасою або м'ясом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Сироватка
    700мл
  • Варена ковбаса
    200гр
  • Яйця
    3шт.
  • Огірки
    2шт.
  • Картопля
    2шт.
  • Зелена цибуля
    50гр
  • Кріп
    50гр
  • Сметана
    4табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати класичну окрошку на сироватці з ковбасою і сметаною? Готуйте їжу. Картоплю і яйця попередньо відварити і остудити. Візьміть варену ковбасу, наприклад Докторську або Молочну. Замість нього можна використовувати варене м’ясо.

Крок 1.
2
Крок 2:

Як відварити картоплю в мундирі? Добре промийте бульби щіткою під проточною водою і викладіть в каструлю. Залийте чистою холодною водою і варіть на середньому вогні. Після закипання варіть картоплю близько 30 хвилин. Точний час буде залежати від розміру та сорту овочів. Перевірте готовність ножем - він повинен легко проткнути плід. Відварену картоплю остудіть і очистіть від шкірки. Наріжте його невеликими кубиками.

Крок 2.
3
крок 3:

Очистіть ковбасу від оболонки і наріжте її кубиками.

Крок 3.
4
крок 4:

Огірки помити і зрізати кінчики. Обов'язково спробуйте, чи не гірчать вони - такі плоди зіпсують смак усієї страви. Наріжте огірки кубиками такого ж розміру, як і решту продуктів.

Крок 4.
5
крок 5:

Як зварити яйця круто? Щоб яйця не тріснули під час варіння, помістіть їх у холодну воду і варіть на повільному вогні. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Шкаралупа краще очиститься від різкого перепаду температури. Очищені яйця наріжте кубиками.

Крок 5.
7
Крок 6:

Зелену цибулю промити і обсушити. Наріжте його невеликими кільцями.

Крок 6.
8
Крок 7:

Дрібно наріжте промитий і обсушений кріп.

Крок 7
9
Крок 8:

Помістіть всі нарізані інгредієнти в миску і додайте сіль за смаком. Перемішайте. Основа для окрошки готова. Можна охолодити в холодильнику пару годин.

Крок 8
10
Крок 9:

Перед подачею полийте окрошку сироваткою, додайте ложку сметани і подавайте. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

27%Білки
4 г
33%Жири
5 г
40%Вуглеводи
6 г
79
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1550 г
Загальна вага
🔥
1225 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.