Картопля з м'ясом і цибулею в духовці

Картопля з м'ясом і цибулею в духовці
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
92
Подобається
37
Два в одному - основна страва і гарнір, швидко і без клопоту! Картопля з м'ясом і цибулею запікається в духовці в одному деку під фольгою. Все це плюс нарізка дрібними кубиками робить блюдо соковитим, м'яким і дуже смачним! Також можна додати інші овочі за смаком. Обов'язково спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    500гр
  • Картопля
    500гр
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як запекти картоплю з м'ясом і цибулею в духовці? Готуйте їжу. Свинячу м’якоть взяти з будь-якої частини туші. Можна приготувати блюдо і з іншим м’ясом. Спеції і зелень беріть за смаком, у мене є набір для м'яса. Візьміть рафіновану олію без запаху.

Крок 1.
2
Крок 2:

М'ясо промити і обсушити. Наріжте його невеликими шматочками.

Крок 2.
3
крок 3:

Картоплю очистіть і наріжте невеликими кубиками.

Крок 3.
4
крок 4:

Очищену моркву також наріжте кубиками.

Крок 4.
5
крок 5:

І цибулю. Часник дрібно порубати.

Крок 5.
7
Крок 6:

Помістіть усі нарізані інгредієнти у велику миску. Додайте до них сіль, перець, спеції, влийте рослинне масло. Перемішайте.

Крок 6.
8
Крок 7:

Накрийте миску кришкою і дайте страві постояти 1 годину. За 20 хвилин до закінчення часу увімкніть духовку розігріватися до 200°С.

Крок 7
9
Крок 8:

Візьміть форму для запікання, придатну для запікання. У мене керамічний 23*17 см (можна взяти і деко). Викласти в нього нарізані продукти. Накрийте деко фольгою. Про те, як вибрати форму для запікання, читайте в статті, посилання під рецептом.

Крок 8
10
Крок 9:

Запікайте картоплю в розігрітій духовці близько години під фольгою, потім зніміть фольгу і потримайте блюдо ще 15 хвилин. Точний час буде залежати від особливостей вашої духовки. Про особливості роботи духовок читайте в статті, посилання під рецептом. Перевірити готовність ножем - картопля повинна бути м'якою.

Крок 9
11
Крок 10:

Подавайте блюдо до столу. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

28%Білки
8 г
41%Жири
12 г
31%Вуглеводи
9 г
173
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1300 г
Загальна вага
🔥
2249 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.