Картопля з курячим філе в духовці

Картопля з курячим філе в духовці
Час
10 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
114
Подобається
50
Основна страва і гарнір в одній страві - що може бути краще? Картопля з курячим філе в духовці - це страва, в якій все ідеально! Ароматна картопля, ніжне та соковите філе, сирна скоринка – неодмінно захочеться ще. Побалуйте себе та своїх рідних цим смачним частуванням.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    600гр
  • Куряче філе
    300гр
  • Кухонна сіль
    1ч.л.
  • Сухі спеції
    0.50ч.л.
  • Чорний мелений перець
    0.20ч.л.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Цибуля
    1шт.
  • Твердий сир
    100гр
  • Сметана
    100гр

Приготування

1
крок 1:

Як запекти картоплю з курячим філе в духовці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Увімкніть духовку на 200 градусів.

Крок 1.
2
Крок 2:

Картоплю очистити, помити, нарізати соломкою, посолити, поперчити, полити олією і перемішати. Форму для запікання змастити маслом і викласти в неї картоплю. Вибрати форму допоможе стаття за посиланням в кінці рецепта.

Крок 2.
3
крок 3:

Куряче філе промити, обсушити паперовими рушниками і нарізати невеликими кубиками.

Крок 3.
4
крок 4:

Посипаємо філе спеціями для курки, сіллю і добре перемішуємо.

Крок 4.
5
крок 5:

Підготовлене куряче філе рівномірно викласти в сковороду на шар картоплі.

Крок 5.
7
Крок 6:

Очистіть і наріжте цибулю кільцями.

Крок 6.
8
Крок 7:

Зверху на курку викласти кільця цибулі і злегка посолити.

Крок 7
9
Крок 8:

Натріть твердий сир.

Крок 8
10
Крок 9:

Рівномірно розподіліть сир по курячому шару. Сирний шар щедро промажте сметанним кремом. Поставте деко з картоплею і курячим філе в розігріту до 200 градусів духовку і запікайте 50-60 хвилин. Зверху повинна утворитися рум’яна скоринка. Точний час буде залежати від сорту картоплі та особливостей вашої духовки. Про особливості роботи духовок можна дізнатися, прочитавши статтю за посиланням в кінці рецепта.

Крок 9
11
Крок 10:

Перед подачею акуратно зріжте верхній запечений шар і викладіть картоплю з курячим філе на тарілки. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
9 г
24%Жири
6 г
40%Вуглеводи
10 г
128
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1285 г
Загальна вага
🔥
1645 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.