Капуста сушена

Ви вже насушили сухарики? А тепер спробуйте й капусту! Виходить смачно! Простота приготування Я нечасто роблю в'ялену капусту, але люблю.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Капуста200гр
ЯК ГОТУВАТИ
Пропоную вам ознайомитися з дуже цікавим рецептом заготовки в'яленої капусти на зиму.
Я розповім вам три різні способи приготування.
Спосіб перший.
Качан капусти розбирають на листя, промивають, видаляють плодоніжки, а потім нарізають довгими вузькими смужками.
Готові смужки кип’ятять близько чотирьох хвилин, а готові листя обсушують.
Потім беремо деко, застеляємо його пергаментним папером і викладаємо наші смужки капусти.
Сушити можна як на сонці, так і в духовці з відкритими дверцятами при температурі близько 60 градусів.
Перевірити готовність можна, зламавши один капустяний лист - це повинно відбуватися без зусиль.
Спосіб другий.
Капусту очищають, видаляють плодоніжки, а потім дрібно шаткують.
Нарізану капусту можна сушити на сонці. Можна також викласти на деко, застелене пергаментним папером, і підсушити в духовці при температурі близько 60 градусів при відкритих дверцятах.
Спосіб третій.
Для того щоб приготувати в'ялену капусту, не обов'язково її шинкувати. Можна сушити качани.
Качан чистять і сушать на сонці не менше чотирьох годин.
Зберігати такий качан необхідно загорнутим в папір і закопати в пісок при температурі навколишнього повітря не вище шести градусів.
Я розповім вам три різні способи приготування.
Спосіб перший.
Качан капусти розбирають на листя, промивають, видаляють плодоніжки, а потім нарізають довгими вузькими смужками.
Готові смужки кип’ятять близько чотирьох хвилин, а готові листя обсушують.
Потім беремо деко, застеляємо його пергаментним папером і викладаємо наші смужки капусти.
Сушити можна як на сонці, так і в духовці з відкритими дверцятами при температурі близько 60 градусів.
Перевірити готовність можна, зламавши один капустяний лист - це повинно відбуватися без зусиль.
Спосіб другий.
Капусту очищають, видаляють плодоніжки, а потім дрібно шаткують.
Нарізану капусту можна сушити на сонці. Можна також викласти на деко, застелене пергаментним папером, і підсушити в духовці при температурі близько 60 градусів при відкритих дверцятах.
Спосіб третій.
Для того щоб приготувати в'ялену капусту, не обов'язково її шинкувати. Можна сушити качани.
Качан чистять і сушать на сонці не менше чотирьох годин.
Зберігати такий качан необхідно загорнутим в папір і закопати в пісок при температурі навколишнього повітря не вище шести градусів.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
13%Білки
1 г0%Жири
0 г88%Вуглеводи
7 г46
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
200 г
Загальна вага
92 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Як приготувати сушену морську капусту
Приготуйте гострий салат з високим вмістом йоду! Не багато хто знає, як смачно приготувати сушену мо...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...