Кальмари в сметані з цибулею

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Тушка кальмара400гр
- Сметана150гр
- Морква1шт.
- Цибуля1шт.
- Томатна паста1табл.л.
- Рослинна олія1табл.л.
- Вершкове масло1табл.л.
Приготування
Як приготувати кальмари в сметані з цибулею? Дуже просто і швидко. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Сметана підходить будь-якої жирності. У мене 15%.

Кальмари можна використовувати вже очищені, без шкірки або з шкіркою. Якщо ви використовуєте неочищених кальмарів, то попередньо необхідно зняти з них шкірку, видалити нутрощі і хітинову пластинку. Щоб кальмари легше чистилися, можна опустити тушки в окріп на 30 секунд. Підготовлені тушки кальмарів наріжте кільцями. Хвостові плавники наріжте смужками.

Цибулю наріжте півкільцями або кубиками, як вам більше подобається. Крім цибулі можна також подрібнити 1 зубчик часнику.

Моркву почистити і натерти на крупній тертці.

У сковороді на середньому вогні розігрійте рослинне і вершкове масло.

Додати цибулю і моркву. Смажте, помішуючи, до м’якості овочів, приблизно 5 хвилин.

До овочів на сковороді додати сметану і томатну пасту. Солимо, перчимо і все перемішуємо. Зменшіть вогонь до мінімуму і варіть, помішуючи, 1 хвилину.

Викладіть кальмари в сковороду і тушкуйте все разом не довше 3 хвилин, інакше кальмари стануть жорсткими, як гума, і зовсім несмачними.

Коли кальмари будуть готові, зніміть каструлю з вогню, накрийте кришкою і залиште морепродукти настоюватися на 10 хвилин.

Розкладіть кальмари по тарілках і посипте свіжою петрушкою. Такі кальмари можна подавати як окрему закуску або основне блюдо з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Кальмари, тушковані в сметані з цибулею на сковороді
На швидку руку, дуже легко і просто, на швидку вечерю! Кальмари, тушковані в сметані і цибулі на ско...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...