Кабачки з сиром на сковороді з часником

Кабачки з сиром на сковороді з часником
Час
25 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
55
Подобається
40
Просто, швидко, смачно, на всі випадки життя. Кабачки з сиром на сковороді з часником – смачна закуска на швидку руку, яка прикрасить святковий стіл, а також перетворить звичайну трапезу на свято. Поєднання майонезно-сирної пасти та смажених кабачків не залишить байдужим нікого.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Молоді кабачки
    1шт.
  • Твердий сир
    100гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Майонез
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати кабачки з сиром на сковороді з часником? Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти. Кабачки краще використовувати молоді, з тонкою шкіркою і без насіння. Цукіні помийте і наріжте кружечками товщиною не більше 0,5 сантиметра.

Крок 1.
2
Крок 2:

Твердий сир натерти на середній тертці.

Крок 2.
3
крок 3:

Зубчики часнику почистити, пропустити через прес або натерти на тертці. За бажанням кількість часнику можна збільшити.

Крок 3.
4
крок 4:

Змішайте твердий сир, часник і майонез. Намазка з кабачків готова.

Крок 4.
6
крок 5:

Якщо ви хочете, щоб страва була більш корисною, замініть майонез сметаною. В цьому випадку додайте сіль і чорний мелений перець за смаком.

Крок 5.
7
Крок 6:

У сковорідку наливаємо рослинне масло; На кожну партію достатньо столової ложки, тому що кабачки сильно вбирають масло. Деякі господині смажать кабачки, попередньо обвалюючи їх у пшеничному борошні, але в цьому випадку краще цього не робити. По-перше, страва вийде більш поживним, а по-друге, борошно на сковороді почне пригорати і може зіпсувати смак страви неприємною гірчинкою.

Крок 6.
8
Крок 7:

Розігріти олію і викласти на нього обсмажені скибочки цукіні. Обсмажте їх на середньому вогні до золотистої скоринки з двох сторін. Потім накрийте сковороду кришкою і потримайте кабачки на вогні ще кілька хвилин, щоб вони стали м'якими і соковитими всередині. При необхідності додайте масло. Якщо на сковороді буде недостатньо олії, кабачки вийдуть сухими і жорсткими, а також можуть підгоріти.

Крок 7
9
Крок 8:

Перекладіть цукіні на тарілку, застелену паперовими рушниками, щоб стекла зайва олія, а потім перекладіть на блюдо для подачі. На кожен шматочок цукіні викласти сирну пасту. Блюдо готове до подачі. Він смачний і холодним, і теплим. Кабачки з сиром можна подавати як окрему страву на обід, вечерю або як швидку закуску. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
6 г
74%Жири
26 г
9%Вуглеводи
3 г
266
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
500 г
Загальна вага
🔥
1330 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.