Ірландське рагу з бараниною

Ірландське рагу з бараниною
Порції
6
Рейтинг
4.8
Переглядів
109
Подобається
12
Ситна, смачна та ароматна вечеря для всієї родини! Ірландське рагу не вимагає складних інгредієнтів або особливих кулінарних навичок. Це традиційне блюдо користується популярністю серед тих, хто цінує простоту приготування і насиченість смаку.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баранина
    1кг
  • Рослинна олія
    15мл
  • Картопля
    1кг
  • Цибуля
    3шт.
  • Морква
    3шт.
  • Селера
    80гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Бульйон
    1.50л
  • Чебрець, чебрець
    1ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Перш ніж приступити до приготування, підготуйте інгредієнти. Наріжте баранину великими шматками приблизно 3х3 см. Для поліпшення смаку можна обсмажити на сильному вогні до золотистої скоринки (важливо, щоб м’ясо тільки схопилося зовні, а всередині залишилося сирим – це зробить м’ясо в рагу соковитіше). Картоплю очистіть і наріжте великими скибочками або кубиками. Цибулю наріжте півкільцями або великими кубиками. Моркву і селеру можна не використовувати, але вони додають страві свіжість і легку солодкість. Якщо використовуєте, наріжте великими шматками. Часник дрібно порубати.
Тепер переходимо до гасіння. М'ясо викласти в каструлю з товстим дном, додати підготовлені овочі (картопля, цибуля, морква, селера), часник і чебрець. Залийте все гарячим бульйоном, щоб рідина покрила інгредієнти. Замість бульйону можна використовувати воду, але від цього блюдо буде менш насиченим. Майбутню рагу довести до кипіння, зменшити вогонь до мінімуму і тушкувати під кришкою 1,5-2 години. Час від часу помішуйте, щоб не пригоріло.
Готове рагу посолити і поперчити за смаком. Подавати гарячим, посипавши зеленню (якщо використовується).
Пам’ятайте, що цей рецепт можна легко змінити, замінивши баранину вашим улюбленим видом м’яса та додавши улюблені овочі. Але майте на увазі, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Експериментуйте і все обов'язково вийде!
Щоб не дратувати слизову оболонку очей при нарізанні цибулі, промийте цибулю і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її скибочкою лимона.
Майте на увазі, що кінцевий результат у цій страві залежить від того, як ви наріжете моркву: терта морква під час термічної обробки перетвориться в кашку і рівномірно змішається з іншими інгредієнтами; нарізані соломкою або кубиками збережуть форму.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

40%Білки
6 г
20%Жири
3 г
40%Вуглеводи
6 г
75
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
4045 г
Загальна вага
🔥
3034 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.