Індійська качка шматками

Індійська качка шматками
Час
40 хв
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
65
Подобається
5
Ви любите смачно поїсти? Спробуйте запечену індичку! . Моя сім'я дуже любить запечену індичку. Я люблю імпровізувати – додаю різні заправки та фрукти. До нього готую різні гарніри та соуси. Як на мене, це найвдаліший рецепт. Індійська качка виходить соковитою, з приємною кислинкою і божественним ароматом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Індійський
    2.50кг
  • Оцет
    80мл
  • Рослинна олія
    40мл
  • Апельсини
    150гр
  • Вода
    160мл
  • Соєвий соус
    40мл
  • Мед
    80гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Індичку помити і нарізати великими шматками. Натерти сіллю і спеціями, влити оцет. Залиште маринуватися на 1 годину.
2. Обсмажити замариновані шматочки м’яса на рослинній олії до золотистої скоринки.
3. Очистіть апельсин і наріжте шматочками.
4. Змішайте індичку з підготовленими апельсинами.
5. Викласти все у форму для запікання, застелену пекарським папером.
6. Змішайте воду, соєвий соус і мед, добре перемішайте. Залийте цією сумішшю м’ясо та апельсини. Накрити фольгою.
7. Випікати при 220 градусах 25 хвилин. Потім при 180 градусах ще 2-2,5 години.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

47%Білки
21 г
44%Жири
20 г
9%Вуглеводи
4 г
247
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3050 г
Загальна вага
🔥
7534 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.