Ікра з баклажанів в мультиварці

Ікра з баклажанів в мультиварці
Час
30 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
87
Подобається
60
Така ікра сподобається всім. Смачно, просто, швидко! Готуйте і ви! Це мрія, а не баклажанна ікра! Потрібно просто все подрібнити, помістити в диво-каструлю і почекати 2 години. І, вуаля, ви вже супер-кухар, рівень не 80, а 79 точно!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    3шт.
  • Помідори
    3шт.
  • Морква
    1шт.
  • Болгарський перець
    4шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Рослинна олія
    4табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

1. Вимийте і очистіть всі овочі.
2. Баклажани, помідори, перець і цибулю наріжте кубиками. Моркву натерти на крупній тертці, а часник на дрібній.
3. У чашу мультиварки наливаємо олію і додаємо всі овочі. Посолити, поперчити і перемішати.
4. Закрийте кришку мультиварки і встановіть режим тушкування на 2 години.
5. Якщо в готовій ікрі багато бульйону, увімкніть режим «Смаження» або «Випічка» на 15 хвилин.
6. Пробуємо ікру, при необхідності доправляємо за смаком.
Насолоджуйтесь!
Майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті приблизні. Майте на увазі, що навіть ідентичні моделі від одного виробника можуть працювати по-різному. Про особливості мультиварок, пароварок, скороварок, який з цих кухонних помічників підійде саме вам і про всі тонкощі приготування страв в них читайте в цій статті.
Як прибрати гіркоту з баклажанів? Баклажани наріжте пластинами, кружечками або кубиками, посоліть і залиште приблизно на 10 хвилин, поки не пустять сік. Злийте рідину, що утворилася, а баклажани промийте і приступайте до варіння.
Зверніть увагу, що в деяких випадках немає необхідності прибирати гіркоту з баклажанів - зазвичай молоді овочі, а також деякі особливі сорти не гірчать.
Як розрахувати кількість банок, чому банки вибухають і як цього уникнути, а також про секрети та лайфхаки читайте у статті про заготовки на зиму.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
1 г
42%Жири
5 г
50%Вуглеводи
6 г
66
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
900 г
Загальна вага
🔥
594 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.