Яловичина з чорносливом в горщиках

Яловичина з чорносливом в горщиках
Час
20 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
83
Подобається
35
Дуже смачна, ароматна страва з яловичини в горщиках! Яловичину з чорносливом в горщиках можна приготувати не тільки на вечерю в колі сім'ї, але навіть на застілля. Блюдо виходить святковим, красивим і дуже смачним. Чорнослив по-новому розкриває смак м'яса, робить страву злегка солодкуватим і додає приємний аромат. А приготування страви в горщиках робить м’ясо особливо м’яким і ніжним.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    300гр
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Чорнослив
    100гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Підготуємо інгредієнти. Для цієї страви краще взяти яловичу вирізку; м'ясо має бути свіжим. М'ясо ретельно промиваємо, ще краще замочити в холодній воді, залишивши на пару годин і кілька разів міняючи воду, щоб видалити все шкідливе і кров. Шматочки м’яса вийміть з води і обсушіть на паперовому рушнику.
Чорнослив помити, покласти в миску і залити гарячою водою. Залиште його у воді на 15 хвилин і дайте йому пропаритися. Чорнослив вийняти з води, обсушити на паперовому рушнику, якщо він великий, розрізати на кілька частин.
Глиняні горщики для запікання потрібно підготувати заздалегідь. Їх потрібно залити холодною водою і залишити на кілька годин. Пори в глиняних стінках наситяться вологою, яка буде випаровуватися при запіканні, що зробить блюдо особливо смачним, м'ясо м'яким і ніжним.
Підготуємо овочі. Моркву помити, почистити і нарізати невеликими кубиками або соломкою. Цибулю очистіть і наріжте ножем половинками кілець.
У сковороду викладаємо шматочки м’яса, включаємо вогонь і спочатку обсмажуємо м’ясо без олії, щоб випарувалася зайва волога і вийняли м’ясо. Тушкуємо у власному соку під кришкою близько 10 хвилин. потім влити рослинне масло і обсмажити м’ясо до золотистої скоринки з двох сторін. Додайте до м'яса чорнослив, цибулю і моркву, все перемішайте і смажте на невеликому вогні близько 15 хвилин, поки овочі не стануть м'якими. Додати спеції за смаком: сіль і чорний мелений перець. Можна додавати будь-які трави та інші спеції, але краще не перебивати той смак і аромат, який надає страві чорнослив.
Змастіть дно горщиків рослинним маслом. Викласти м’ясо та овочі в горщики, щоб вони заповнили їх на дві третини. Залийте водою або бульйоном так, щоб рідина була на одному рівні з вмістом каструль. Поставити в духовку і включити її на 150 градусів. Випікати приблизно 1,5 години.
Вийміть горщики з духовки. Якщо ви подаєте блюдо в горщиках, то можна посипати його зверху тертим сиром і поставити в духовку на пару хвилин, щоб зверху з’явилася красива скоринка. Або викласти м’ясо і чорнослив на тарілку і подати до столу.
Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

34%Білки
11 г
28%Жири
9 г
38%Вуглеводи
12 г
169
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
600 г
Загальна вага
🔥
1014 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.