Яловичий суп-локшина

Яловичий суп-локшина
Час
15 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
63
Подобається
41
Для найрідніших! Рецепт ніжного супу! Дуже просто!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    600гр
  • Локшина
    100гр
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.

ЯК ГОТУВАТИ

Взагалі супи для мене найбільш прийнятна їжа, тому що їх консистенція забезпечує правильне травлення і вони смачні. У моєму арсеналі кілька десятків різноманітних кулінарних рецептів супів: з м'яса та овочів, грибів і навіть фруктів. Одним з моїх улюблених є яловичий суп з локшиною; по-перше, він простий у приготуванні, а по-друге, він низькокалорійний. Як його приготувати? Я тобі кажу. Спочатку візьміть яловичину, добре промийте її і залийте холодною водою (можна додати сухі гриби, щоб надати їй особливої ​​пікантності). Доведіть м'ясо до кипіння і варіть 1,5 години, періодично не знімаючи піну. Через цей час моркву і болгарський перець наріжте тонкою соломкою, а цибулю тонкими півкільцями. Підготовлені овочі викласти в каструлю і залити готовим яловичим бульйоном. Відварене м'ясо наріжте невеликими кубиками і знову помістіть в бульйон. Тепер ставимо каструлю на вогонь, солимо, перчимо, додаємо зелень, додаємо локшину і варимо до повної готовності локшини. Суп готовий!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

63%Білки
15 г
21%Жири
5 г
17%Вуглеводи
4 г
122
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
850 г
Загальна вага
🔥
1037 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.