Яєчня в хлібі на сковороді

Яєчня в хлібі на сковороді
Час
15 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
139
Подобається
54
Швидкий і ситний сніданок. Гарний настрій гарантовано! Яєчня в хлібі на сковороді може стати справжнім відкриттям для тих, хто ніколи раніше не готував нічого подібного. Поєднання підсмаженого хрусткого хліба та ніжної яєчні підкорить своєю естетичністю та чудовим смаком. Доповнити страву можна свіжою зеленню і овочами.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Хліб
    40гр
  • Яйця
    2шт.
  • Вершкове масло
    15гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати яєчню в хлібі на сковороді? Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти. Щоб яєчня вийшла не тільки смачною, але і красивою, краще використовувати сільські яйця з великим насичено жовтим жовтком. Обов'язково беріть свіжі яйця. Щоб дізнатися більше про те, як вибрати яйця, перегляньте статтю в кінці рецепта під кроками. Хліб краще брати вже нарізаний. Вершкове масло можна замінити рослинним.

Крок 1.
2
Крок 2:

Яйця краще спочатку розбити в окремі миски, щоб жовток залишився цілим, а також оцінити, яку дірку потрібно зробити в хлібі, щоб туди помістилися всі білки.

Крок 2.
3
крок 3:

Використовуйте круглий різак або вузький стакан, щоб зробити круглий отвір у кожному шматочку хліба. Який хліб найкраще підходить для цієї страви? Яєчня найкраще виглядає на тостах або іншому хлібі квадратної форми. Хліб також може бути житнім і житньо-пшеничним. Якщо у вас звичайний батон, то краще вирізати в ньому овальний отвір.

Крок 3.
4
крок 4:

Розігрійте вершкове масло у великій сковороді на середньому вогні. Про те, як вибрати ідеальну сковороду, а також як правильно вибрати олію, читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 4.
6
крок 5:

Скибочки хліба викласти на сковороду і обсмажити з одного боку до золотистої скоринки. У мене не було великої сковороди, тому я смажила яйця по черзі.

Крок 5.
7
Крок 6:

Переверніть хліб на інший бік. У кожну лунку влийте яйце. Посоліть і поперчіть яйця. Солити в цьому випадку краще тільки хліб і білок. Сіль розтане на жовтку і утворить непривабливий білий наліт. Але можна поперчити всю поверхню яєчні. Смажити на повільному вогні до загустіння білків, не накриваючи кришкою. Жовток повинен залишитися рідким.

Крок 6.
8
Крок 7:

Викладаємо яєчню в хлібі на тарілку, додаємо свіжу зелень і овочі і подаємо до столу. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

27%Білки
10 г
41%Жири
15 г
32%Вуглеводи
12 г
229
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
155 г
Загальна вага
🔥
355 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.