Яєчня з мексиканської суміші

Є мексиканська суміш?! Тоді приготуйте цей сніданок - це смачно! Яєчня і омлет з'являються на наших столах із завидною частотою. А все тому, що це просте блюдо смачне. А готується легко, що тут приховувати? Знову приготуйте звичайну яєчню, але додайте трохи фарб (їжі і самому життю) за допомогою звичайної заморозки овочів. Яскраво, красиво і все одно смачно!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Заморожена мексиканська суміш100гр
- Яйця курячі2шт.
- Олія соняшникова1табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
1. На сковороді розігріти олію.
2. Розбити яйця в сковороду. Якщо ви любите омлет, спочатку розбийте в миску яйця і трохи збийте їх з сіллю, а потім вилийте в сковорідку.
3. Викладіть заморожені овочі на яєчню (омлет) рівним шаром. За бажанням додаємо сіль за смаком.
4. Накрийте сковороду кришкою і готуйте 5-7 хвилин на середньому вогні.
Подавати на свіжому хлібі або в поєднанні з легким салатом.
Насолоджуйтесь!
2. Розбити яйця в сковороду. Якщо ви любите омлет, спочатку розбийте в миску яйця і трохи збийте їх з сіллю, а потім вилийте в сковорідку.
3. Викладіть заморожені овочі на яєчню (омлет) рівним шаром. За бажанням додаємо сіль за смаком.
4. Накрийте сковороду кришкою і готуйте 5-7 хвилин на середньому вогні.
Подавати на свіжому хлібі або в поєднанні з легким салатом.
Насолоджуйтесь!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
26%Білки
7 г52%Жири
14 г22%Вуглеводи
6 г180
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
250 г
Загальна вага
450 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...