Гриби зі стручковою квасолею

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Шампіньйони250гр
- Зелена квасоля250гр
- Соєвий соус50мл
- Часник1зазубрина
- Рослинна олія2табл.л.
- Кунжут1табл.л.
Приготування
Як приготувати гриби зі стручкової квасолею на сковороді? Готуйте їжу. Найшвидше готується страва з печерицями, оскільки інші гриби потрібно попередньо відварити. При бажанні можна готувати разом з іншими. Підійдуть і заморожені гриби. Як і квасоля, час варіння буде різним.

Печериці промийте від бруду, а потім добре обсушіть - зайва волога не дасть грибам засмажитися. Наріжте їх скибочками.

Одночасно поставити на вогонь каструлю з водою для варіння квасолі і сковорідку для обсмажування грибів. У сковороду наливаємо рослинне масло для смаження і розігріваємо. Викласти в олію нарізані гриби. Обсмажте їх, помішуючи, до золотистої скоринки. Коли вода в каструлі закипить, її трохи посолити і закинути квасолю (заморожену розморожувати не потрібно). Варити квасолю 5-7 хвилин (свіжу 3-4) після закипання. Про вибір сковороди та олії для смаження в кінці рецепту.

Відкинути квасолю на друшляк, а потім, коли стече зайва рідина, додати її в сковороду до грибів. Туди ж видавити очищений зубчик часнику (або додати сушений). Приправити блюдо чорним меленим перцем за смаком, полити соєвим соусом. Додайте насіння кунжуту. Перемішайте. Тушкуйте все разом 3-5 хвилин під кришкою.

Страва готова, можна подавати до столу. Спершу перевірте, чи достатньо в ньому солі, при необхідності додайте ще. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Салат зі смаженими печерицями та стручковою квасолею
Дуже смачний, освіжаючий овочевий салат для поціновувачів смаку і користі. Рецепт цього французького...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...