Гречка з м'ясом в казані

Гречка з м'ясом в казані
Час
40 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
90
Подобається
22
Смачно, ситно, поживно, з простих інгредієнтів! Гречка з м'ясом в казані - простий і смачний обід або вечеря для всієї родини. М'ясо дуже м'яке, воно просто тане в роті. Гречка просочується м'ясним соком і виходить дуже ароматною.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Гречана крупа
    600гр
  • Свинина
    600гр
  • Морква
    300гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Вершкове масло
    100гр
  • Рослинна олія
    80мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати гречку з м'ясом в казані? Дуже просто. Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти. М’ясо можна використовувати будь-яке: яловичину, свинину, баранину. Також підійде курка або індичка. Ви можете додати або замінити овочеву частину на свій смак.

Крок 1.
2
Крок 2:

Гречку перебрати, ретельно промити, поки вода не стане чистою і сухою. Для цього крупу краще помістити на сито і дати всій воді стекти. Всі подробиці про гречці ви знайдете в статті. Посилання в кінці рецепта. Гречку можна замінити будь-якою іншою крупою на ваш вибір. При цьому час приготування може змінюватися в ту чи іншу сторону. Не забувайте, що деякі крупи (наприклад, перлова) вимагають попереднього замочування.

Крок 2.
3
крок 3:

М'ясо промити, обсушити і нарізати невеликими шматочками. М'ясо потрібно без кісток, тільки м'якоть. У мене свинячий окіст з мінімальною кількістю жиру.

Крок 3.
4
крок 4:

Цибулю очистіть і наріжте кубиками або півкільцями, як вам подобається. Якщо ви або ваші діти не любите цибулю, ви можете відмовитися від нього зовсім або замінити іншим овочем, наприклад болгарським перцем.

Крок 4.
5
крок 5:

Моркву очистіть і наріжте соломкою або натріть на крупній тертці. Останнім часом користуюся теркою для корейської моркви, мені подобається форма овочевої стружки.

Крок 5.
6
Крок 6:

У казані на середньому вогні розігрійте рослинне масло і половину вершкового масла. Додати цибулю і обсмажити до золотистого кольору 5-7 хвилин. Яку дрібницю краще вибрати для смаження ви дізнаєтеся зі статті на цю тему. Посилання на нього є в кінці цього рецепту.

Крок 6.
7
Крок 7:

Додати м'ясо і смажити, помішуючи, 15 хвилин до напівготовності.

Крок 7
9
Крок 8:

Додайте в казан моркву. Потім залийте приблизно 600 мл гарячої води. Коли вода закипить, додайте сіль і перець.

Крок 8
10
Крок 9:

Тушкуйте м’ясо та овочі на повільному вогні під кришкою до готовності приблизно 40 хвилин.

Крок 9
11
Крок 10:

Розігрійте решту вершкового масла в сковороді на середньому вогні. Додати промиту гречку і смажити, помішуючи, 10 хвилин.

Крок 10
12
Крок 11:

Перекладаємо гречку в казан до м'яса і розгладжуємо. Влийте решту гарячої води, щоб вона була на 1,5 см вище рівня крупи. Варіть на середньому вогні без кришки, поки не википить зайва рідина.

Крок 11
13
Крок 12:

Ручкою ложки зробити в каші глибокі проколи. Варити без кришки на повільному вогні приблизно 10-15 хвилин. В кінці перемішуємо кашу.

Крок 12
14
Крок 13:

Готову гречану кашу з м'ясом розкласти по тарілках і подавати до столу. Приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
10 г
35%Жири
18 г
45%Вуглеводи
23 г
284
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1730 г
Загальна вага
🔥
4913 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.