Горбуша, фарширована овочами в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Горбуша1кг
- Цибуля2шт.
- Лимони1шт.
- Помідори2шт.
- Болгарський перець1шт.
- Мелений коріандр0.50ч.л.
- Листя салату6шт.
Приготування
Очистіть і підготуйте рибу до приготування.

У ступці ретельно розтерти коріандр і сухі трави, додати 1 ч. л. сіль.

Отриманою сумішшю натерти рибу з усіх боків, додати чорний перець.

Поки наша риба вбирає всі спеції, нарізаємо півкільцями цибулю.

Лимон наріжте півкільцями.

Викласти цибулю на фольгу.

Покладіть другий шар лимона.

Викладаємо нашу рибу, яку щедро начиняємо цибулею, лимоном і петрушкою.

Рівномірно покрийте зверху цибулею та лимоном.

Акуратно загорніть фольгу і зробіть у фользі кілька отворів зубочисткою.

Викласти рибу в зручну ємність і поставити в розігріту до 200 градусів духовку на 30 хвилин. Через 30 хвилин вимикаємо духовку і залишаємо в ній нашу рибу гаситися ще 10 хвилин. Листя салату викладаємо на блюдо, на яке викладаємо готову рибу.

Прикрашаємо наше блюдо нарізаними помідорами і болгарським перцем.

Святкова королівська риба з овочами готова! Всім приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Ціла фарширована горбуша, запечена в духовці
М'який, соковитий, незвичайний для обіду чи вечері! Ціла фарширована горбуша, запечена в духовці, ні...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!