Гомілка індички на сковороді

Гомілка індички на сковороді
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
149
Подобається
30
Це просто насолода! Кожен буде боротися за останній шматок! Індича гомілка на сковороді просочується глибоко, аж до кістки, ароматним маринадом з пива, спецій і апельсинів. Весь час, поки тривала пожежа, у будинку стояв непередаваний запах. Це блюдо смачне гарячим або холодним.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пиво
    600мл
  • Індича гомілка
    1кг
  • Апельсини
    1шт.
  • Соєвий соус
    2табл.л.
  • Мед
    2табл.л.
  • Кмин
    1ч.л.
  • Мелений коріандр
    1ч.л.
  • Хмелі-сунелі
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати гомілку індички на сковороді? Підготуйте необхідні інгредієнти. Розмір і вага гомілок залежить від віку птиці. У мене було 2 гомілки по 500 г кожна. Замінити його можна однією великою гомілкою вагою близько 1 кг.

Крок 1.
2
Крок 2:

Стегенця індички добре промити в проточній воді і очистити від пір’я, якщо воно є. Добре просушіть паперовими рушниками.

Крок 2.
3
крок 3:

Апельсин ретельно промийте і потріть щіткою, так як ми додамо його разом з цедрою. Апельсин наріжте часточками.

Крок 3.
4
крок 4:

Змішайте в мисці мед і соєвий соус і перемішайте до однорідності. Можна використовувати будь-який мед. У мене гречка.

Крок 4.
5
крок 5:

Поставте сковороду на середній вогонь. Додайте кмин, коріандр і хмелі-сунелі. Перемішуйте до появи сильного аромату. Як вибрати сковороду читайте в статті на цю тему. Посилання в кінці рецепта. Замість окремих спецій можна використовувати готову суміш спецій для індички (або курки в щіпці). Але майте на увазі, що в готовій суміші вже є сіль і перець, тому досолити/поперчити м’ясо потрібно з обережністю.

Крок 5.
7
Крок 6:

Влити пиво. Пиво можна брати будь-яке, темне або світле. У мене темне пиво.

Крок 6.
8
Крок 7:

Помістіть гомілки індички в сковороду. З боків розкладіть часточки апельсина. Каструля має бути достатньою, щоб у неї помістилися гомілки.

Крок 7
9
Крок 8:

Тушкуйте все під кришкою на середньому вогні, поки більша частина пива не випарується. Кожні 10 хвилин перевертайте гомілки, щоб вони рівномірно просочилися маринадом.

Крок 8
10
Крок 9:

Наприкінці гомілки індички змастити з усіх боків соєво-медовим соусом і продовжувати готувати до золотистої скоринки.

Крок 9
11
Крок 10:

Готові соковиті гомілки індички викладаємо на тарілку, прикрашаємо свіжою зеленню, часточками свіжого апельсина і подаємо до столу. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

43%Білки
9 г
24%Жири
5 г
33%Вуглеводи
7 г
114
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2000 г
Загальна вага
🔥
2280 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.