Фунчоза з грибами та овочами

Фунчоза з грибами та овочами
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
281
Подобається
219
Яскраво, оригінально, без м'яса, для вечері в азіатському стилі! Готується фунчоза з грибами і овочами просто і швидко. Приготувавши скляну локшину за цим рецептом, ви закохаєтесь в неї раз і назавжди! Блюдо не потребує доповнення. Виходить красиво, смачно, ситно, але не залишає відчуття тяжкості.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Фунчоза
    100гр
  • Шампіньйони
    300гр
  • Болгарський перець
    120гр
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    0.50шт.
  • Часник
    1зазубрина
  • Соєвий соус
    30мл
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Цукор
    0.50ч.л.
  • Імбирний порошок
    0.50ч.л.
  • Соус чилі
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати фунчозу з грибами та овочами? Підготуйте необхідні інгредієнти. Я використовувала шампіньйони, але підійдуть будь-які свіжі або мариновані гриби, наприклад, гливи або сухі гриби шиітаке. Свіжі гриби попередньо необхідно обсмажити або відварити (в залежності від грибів).

Крок 1.
2
Крок 2:

Моркву почистити, промити, обсушити паперовими рушниками і натерти по-корейськи. Його можна подрібнити як завгодно, наприклад, натерти на звичайній крупній тертці або нарізати півкільцями або соломкою.

Крок 2.
3
крок 3:

Очистіть цибулю і промийте холодною водою. Наріжте тонкими півкільцями або квадратиками.

Крок 3.
4
крок 4:

Очистіть цибулю і промийте холодною водою. Наріжте тонкими півкільцями або квадратиками.

Крок 4.
5
крок 5:

Я взяла різнокольоровий болгарський перець, так страва буде більш барвистою. Помийте його, розріжте навпіл, видаліть насіння. Наріжте тонкою соломкою. Очищений зубчик часнику порубати ножем або пропустити через прес.

Крок 5.
6
Крок 6:

Гриби промийте і обсушіть паперовими рушниками, щоб видалити зайву вологу. Нарізати великими скибочками.

Крок 6.
7
Крок 7:

На сковороді розігріти рафіновану рослинну олію. Додати гриби і смажити, помішуючи, до рум’яної скоринки.

Крок 7
8
Крок 8:

В окремій сковороді розігріти рослинне масло, додати нарізану цибулю і обсмажити до прозорості при постійному помішуванні.

Крок 8
10
Крок 9:

До цибулі додати моркву і болгарський перець. Продовжуйте смажити, помішуючи. Овочі повинні стати злегка м’якими, але залишатися хрусткими.

Крок 9
11
Крок 10:

Обсмажені гриби викласти в сковороду до овочів. Змішати.

Крок 10
12
Крок 11:

Влийте соєвий соус, додайте цукор і імбирний порошок і подрібнений часник. За бажанням можна додати чайну ложку солодкого соусу чилі. Добре перемішати.

Крок 11
13
Крок 12:

Як приготувати фунчозу? Налийте в каструлю приблизно 1 літр фільтрованої води (читайте інструкцію приготування на упаковці), так як від якості води буде залежати смак страви. Поставте на вогонь.

Крок 12
14
Крок 13:

Коли вода закипить, додайте в каструлю фунчозу. Накрити кришкою і залишити на 10-15 хвилин.

Крок 13
15
Крок 14:

Відцідіть фунчозу на друшляк, промийте холодною кип'яченою водою і наріжте кухонними ножицями.

Крок 14
16
Крок 15:

Перекласти фунчозу в ємність відповідного розміру, додати овочеву суміш з грибами і перемішати. Страва готова!

Крок 15
17
Крок 16:

Перед подачею посипте фунчозу з грибами та овочами кунжутом і рубаною зеленню за смаком. Приємного апетиту!

Крок 16

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

12%Білки
3 г
19%Жири
5 г
69%Вуглеводи
18 г
117
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
875 г
Загальна вага
🔥
1024 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.