Фрикадельки в вершковому соусі в духовці

Фрикадельки в вершковому соусі в духовці
Час
20 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
284
Подобається
221
Просто, швидко, зі звичайних продуктів, для всієї родини! Тефтелі у вершковому соусі в духовці виходять соковитими, ніжними і дуже смачними. Вони чудово просочуються вершковим соусом. Ця страва урізноманітнює ваше щоденне меню.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ФРИКАДЕЛЬОК:

  • Свинячий фарш
    300гр
  • Яловичий фарш
    300гр
  • Рис
    0.50стек
  • Цибуля
    1шт.
  • Яйця
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина

ДЛЯ СОУСУ::

  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Пшеничне борошно
    2табл.л.
  • Томатна паста
    1табл.л.
  • Жирні вершки
    150мл
  • Рослинна олія
    20гр
  • Вода
    100мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати тефтелі у вершковому соусі в духовці? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Для приготування можна використовувати фарш з будь-якого виду м'яса. Це може бути свинина, курка, яловичина або індичка. Я беру два види фаршу - свинячий і яловичий.

Крок 1.
2
Крок 2:

Рис необхідно відварити заздалегідь. Промитий рис помістити в киплячу воду і варити 10-12 хвилин, майже до готовності. Потім викладіть рис на друшляк, щоб стекла зайва вода. Злегка остудити.

Крок 2.
3
крок 3:

У мисці з’єднуємо фарш і відварений рис. Цибулю очистити, дрібно нарізати і додати до фаршу. Розбити яйце. Посипати сіллю і спеціями за смаком. Вичавити пару зубчиків часнику. Всі інгредієнти ретельно перемішати і трохи збити суміш по дну миски. Так фарш стане більш щільним, а тефтелі не розваляться при запіканні.

Крок 3.
4
крок 4:

Для запікання підійде будь-яка жароміцна форма. Я беру керамічний. З м'ясної маси сформувати фрикадельки і викласти їх у форму.

Крок 4.
5
крок 5:

Цибулю дрібно наріжте, а моркву натріть на тертці. Для приготування соусу пару хвилин обсмажуємо на повільному вогні овочі - цибулю і моркву.

Крок 5.
6
Крок 6:

Потім змішайте їх з борошном.

Крок 6.
8
Крок 7:

Далі додайте томатну пасту.

Крок 7
9
Крок 8:

Влийте трохи гарячої води або бульйону. Тушкуйте вершково-томатний соус 2-3 хвилини.

Крок 8
10
Крок 9:

Залийте все кремом. Додати сіль і спеції. Перемішайте і доведіть до кипіння. Чим жирніші вершки, тим вершковішим буде смак готової страви. Мої вершки 33% жирності.

Крок 9
11
Крок 10:

Отриманим соусом залийте фрикадельки у формі. Накрийте фольгою і поставте в духовку, розігріту до 180 градусів, на 35-40 хвилин. Орієнтуйтеся на свою піч.

Крок 10
12
Крок 11:

Готові фрикадельки вийняти з духовки. Зніміть фольгу і подавайте гарячим. Крім того, можна приготувати будь-який гарнір. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

28%Білки
10 г
42%Жири
15 г
31%Вуглеводи
11 г
217
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1345 г
Загальна вага
🔥
2919 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.