Фарширований перець в духовці, навпіл з сиром

Фарширований перець в духовці, навпіл з сиром
Час
50 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
153
Подобається
84
Соковитий, ароматний, яскравий - на свято і на вечерю! Фарширований перець в духовці, розрізаний навпіл з сиром, можна подавати як закуску або основне блюдо. Перець виходить красивим і апетитним, залишається лише полити його сметаною або майонезом і насолоджуватися відмінним смаком. Спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Болгарський перець
    3шт.
  • Булгур
    100гр
  • Гриби
    100гр
  • Курячі грудки
    250гр
  • Твердий сир
    100гр
  • Сметана
    3табл.л.
  • Зелена цибуля
    50гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати фарширований перець в духовці половинками з сиром? Підготувати необхідні продукти. Гриби можна використовувати будь-які; замість курки можна використовувати фарш або зробити начинку тільки з овочів і грибів з сиром. Булгур добре промийте і відваріть до готовності.

Крок 1.
2
Крок 2:

Печериці почистити і нарізати дрібними кубиками. Обсмажити на сухій сковороді до напівготовності. Зверніть увагу, що при використанні інших грибів спосіб їх приготування може змінитися (лісові, наприклад, доведеться спочатку відварити, а заморожені розморозити).

Крок 2.
3
крок 3:

Курячу грудку наріжте невеликими кубиками. При бажанні можна перемолоти через м'ясорубку для приготування фаршу, але я віддаю перевагу невеликі шматочки.

Крок 3.
4
крок 4:

Сир натріть на крупній тертці.

Крок 4.
5
крок 5:

Цибулю і зелень дрібно наріжте.

Крок 5.
6
Крок 6:

Перець розрізати на дві половинки, видалити насіння і перетинки.

Крок 6.
8
Крок 7:

Відварений булгур, що залишився, гриби, нарізану грудку, подрібнену зелень і цибулю і тертий сир висипаємо в миску (частина сиру залишаємо для посипання), заправляємо сметаною і спеціями, все перемішуємо.

Крок 7
9
Крок 8:

Отриманою сумішшю нафаршируйте половинки перцю.

Крок 8
10
Крок 9:

Викласти заготовки з перцю на деко, застелене фольгою, пергаментом або силіконовим килимком. Зверху посипаємо тертим сиром.

Крок 9
11
Крок 10:

Поставте духовку в розігріту до 180 градусів духовку (включіть за 10-20 хвилин до випічки) приблизно на 25-30 хвилин. Час і температура приблизні, орієнтуйтеся на своє обладнання.

Крок 10
12
Крок 11:

Готові перці викласти на блюдо, прикрасити зеленню і сиром, подати зі сметаною. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

46%Білки
11 г
21%Жири
5 г
33%Вуглеводи
8 г
129
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
900 г
Загальна вага
🔥
1161 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.