Фаршировані гриби Портобелло

Фаршировані гриби Портобелло
Час
40 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
36
Подобається
20
Смачно і швидко і не вимагає складних кулінарних навичок. Фаршировані гриби Портобелло, також відомі як королівські гриби, мають насичений смак і аромат завдяки поєднанню грибів, сиру та овочів. Завдяки м'якому смаку та сиру сподобається дітям. Відмінна закуска або гарнір до святкового столу.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Твердий сир
    100гр
  • Оливкова олія
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Як запекти фаршировані королівські печериці (Портобелло) в духовці?

Помийте гриби і обережно видаліть ніжки, залишивши лише капелюшки.
Цибулю і моркву наріжте дрібними кубиками.
Сир натріть на крупній тертці.
Приготування начинки:
Розігрійте оливкову олію в сковороді на середньому вогні.
Додати цибулю і обсмажити до прозорості (приблизно 3-4 хвилини).
Додати моркву і тушкувати ще 5-7 хвилин до розм’якшення.
Зняти з вогню, додати тертий сир, сіль і перець за смаком, добре перемішати.
Грибна начинка:
Розігрійте духовку до 180°C.
Викласти капелюшки грибів на деко, застелене пергаментним папером.
Кожну капелюшок гриба наповнити приготовленою начинкою.
Зверху збризніть трохи оливкової олії.
Випічка:
Запікайте гриби в розігрітій духовці приблизно 20-25 хвилин, поки гриби не стануть м’якими, а сир розплавиться і злегка підрум’яниться.
Інінги:
Подавати гарячим, прикрасивши свіжою петрушкою.
Будь-які масла корисні лише до тих пір, поки вони не досягнуть певної температури - точки диму, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначити температуру смаження і вибрати найкраще масло для смаження, а яке краще взагалі не використовувати, читайте тут.
Майте на увазі, що духовка у всіх різна. Температура та час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка випічка вдалася, скористайтеся корисною інформацією про особливості духових шаф!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
8 г
56%Жири
18 г
19%Вуглеводи
6 г
215
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
300 г
Загальна вага
🔥
645 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.