Фарш з їжаків з рисом в мультиварці

Фарш з їжаків з рисом в мультиварці
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
286
Подобається
201
Простий у приготуванні обід в мультиварці. Їжачки з фаршу з рисом можна без клопоту приготувати в мультиварці - помічниці, завдяки якій вам не доведеться стояти біля плити і контролювати процес. Це смачне блюдо два в одному: гарнір і основне блюдо зі смачним томатно-сметанним соусом і овочами допоможе швидко вирішити проблему обіду. А багатьом це навіть нагадає смаки дитинства, адже таких їжаків готують давно.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясний фарш
    500гр
  • Рис
    0.50стек
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Яйця
    1шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Сметана
    4табл.л.
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Вода
    1стек

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати фарш з їжаків з рисом в мультиварці? Підготуйте наступні інгредієнти. Я використовую курячий фарш, але це може бути будь-який фарш на ваш смак. У мене пропарений довгозерний рис, його краще спочатку добре промити. Про всі тонкощі вибору рису ви дізнаєтеся зі статті в кінці рецепта. Я буду готувати в мультиварці, але можна приготувати цих їжачків на плиті.

Крок 1.
2
Крок 2:

Моркву помити, почистити і натерти на крупній тертці.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю почистити і нарізати. У чашу мультиварки наливаємо трохи олії і обсмажуємо цибулю (2/3 цибулини) з морквою в режимі «Смаження». Читайте статтю на цю тему, щоб дізнатися, яке масло краще для смаження. Посилання на нього є в кінці рецепта. Пам'ятайте, що всі мультиварки працюють по-різному, час і режими можуть не збігатися. Детальніше про мультиварки читайте в статті під кроками.

Крок 3.
4
крок 4:

У глибокій мисці змішайте одне яйце, рис, фарш і 1/3 подрібненої цибулі. Посолити і поперчити за смаком, все ретельно перемішати.

Крок 4.
5
крок 5:

Вологими руками візьміть трохи фаршу (приблизно по 1 столовій ложці на їжачка) і сліпіть кульки, катаючи фарш між долонями. Не робіть кульки занадто великими, щоб рис в них встиг зваритися до готовності.

Крок 5.
7
Крок 6:

Зверху на обсмажену цибулю і моркву викласти підготовлені їжачки; їх краще викладати в один шар, щоб вони потім були повністю покриті соусом.

Крок 6.
8
Крок 7:

Томатну пасту змішати з борошном, сметаною, трохи посолити, поперчити і цим соусом полити їжачки.

Крок 7
9
Крок 8:

Додайте теплу воду, закрийте кришку і ввімкніть режим «Гасіння» на годину. Вказаний час є приблизним і залежить від робочих характеристик вашої мультиварки. Детальніше про це читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 8
10
Крок 9:

Коли програма закінчиться, відкрийте мультиварку. Подавати їжачків з фаршем гарячими. Завдяки рису їх можна подавати як окрему страву.

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
7 г
51%Жири
18 г
29%Вуглеводи
10 г
233
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1175 г
Загальна вага
🔥
2738 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.