Домашній кефір в мультиварці
Домашній кефір для здоров'я! Готувати в мультиварці просто! З моменту появи мультиварки готувати в ній молочні продукти стало корисною і здоровою звичкою. Кілька днів проходить без свіжого йогурту або кефіру. Діти обожнюють і чекають. Добре на сніданок і перед сном. Спробуйте! Потрібно лише купити закваску і молоко.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Молоко3л
- Готовий стартер30гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. Непастеризоване молоко необхідно закип'ятити, зняти плівку і остудити.
2. Переливаємо в чашу мультиварки, закриваємо кришку і вибираємо режим «Мультиповар», температура 35-40 градусів на 8-10 годин.
3. Запустіть програму і приблизно через 5 хвилин, коли молоко нагріється до відповідної температури, додайте в молоко кефірну закваску, розчинивши її в невеликій кількості молока.
4. Закрийте кришку і продовжуйте виконання зазначеної програми до сигналу закінчення.
5. Дайте охолонути до кімнатної температури та можете споживати або зберігати в холодильнику. Кефір можна зберігати в холодильнику до 5 днів.
будьте здорові!
2. Переливаємо в чашу мультиварки, закриваємо кришку і вибираємо режим «Мультиповар», температура 35-40 градусів на 8-10 годин.
3. Запустіть програму і приблизно через 5 хвилин, коли молоко нагріється до відповідної температури, додайте в молоко кефірну закваску, розчинивши її в невеликій кількості молока.
4. Закрийте кришку і продовжуйте виконання зазначеної програми до сигналу закінчення.
5. Дайте охолонути до кімнатної температури та можете споживати або зберігати в холодильнику. Кефір можна зберігати в холодильнику до 5 днів.
будьте здорові!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
25%Білки
3 г33%Жири
4 г42%Вуглеводи
5 г68
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
3030 г
Загальна вага
2060 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Торт з черемхи на кефірі зі сметаною і чорносливом
Не класичний рецепт, але виходить дуже смачно! Чим корисний домашній торт? Звичайно, адже господиня ...
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
