Цвітна капуста на зиму в банках

Цвітна капуста на зиму в банках
Час
40 хв
Порції
10
Рейтинг
4.8
Переглядів
94
Подобається
150
Цей рецепт допоможе вам зберегти корисну і смачну капусту на зиму!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цвітна капуста
    2кг
  • Буряк
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Горошини перцю
    6шт.
  • Запашний перець
    3шт.
  • Часник
    2зазубрина

ДЛЯ РОЗСОЛУ:

  • Цукор
    100гр
  • Сіль
    100гр
  • Вода
    1.50л

ЯК ГОТУВАТИ

Цвітна капуста – смачний і корисний овоч, який дуже багатий вітамінами. Їжа з цвітної капусти часто використовується в дієтичних цілях. А щоб цей смачний і корисний овоч був на вашому столі цілий рік, пропонуємо вашій увазі кулінарний рецепт заготовки цвітної капусти на зиму, який допоможе зберегти всі корисні властивості цього продукту.

Цвітну капусту ретельно вимийте і розділіть на суцвіття. Буряк і моркву також промийте під проточною водою, очистіть від шкірки і натріть на тертці (можна тонкими скибочками).
Змішайте овочі та спеції в чистій банці. Зубчики часнику очистіть і додайте цілими. Потім заливаємо гарячим розсолом і ставимо в тепле місце для бродіння. Якщо залити овочі гарячим розсолом, вони будуть бродити три-чотири дні, а якщо холодним, то тиждень.
Після цього, коли цвітна капуста буде готова, закриваємо ємність капроновою кришкою і залишаємо на зберігання в прохолодному місці. Результат виходить смачним і ароматним.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
1 г
0%Жири
0 г
86%Вуглеводи
6 г
28
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
4350 г
Загальна вага
🔥
1218 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.