Чорний чай з м'ятою

Чорний чай з м'ятою
Час
10 хв
Порції
1
Рейтинг
5.00
Переглядів
102
Подобається
32
Приємний на смак чай із заспокійливим ефектом. Мені більше подобається чорний чай з м'ятою, ніж зелений. П'ю тільки зі свіжою м'ятою, але впевнена, що її можна замінити сушеної. Я знаю два основних рецепти м'ятного чаю. І обидва однаково подобаються.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Чорний чай
    1ч.л.
  • Гвоздика
    3шт.
  • Вода
    200мл

Приготування

1
крок 1:

Для чаю я віддаю перевагу свіжій м’яті, яку в будь-який час року можна купити у великому продуктовому магазині. Але можна, звичайно, взяти і сушені.

Крок 1.
2
Крок 2:

Перший рецепт. Візьміть подрібнену м'яту (свіжу або сушену), приблизно 2 ст.

Крок 2.
3
крок 3:

Залити 200 мл окропу

Крок 3.
5
крок 4:

і залишити на п'ять хвилин.

Крок 4.
6
крок 5:

М'ятний чай готовий!

Крок 5.
7
Крок 6:

Приємного чаю!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

0%Білки
0 г
0%Жири
0 г
0%Вуглеводи
0 г
5
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
400 г
Загальна вага
🔥
20 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.