Чай з корицею, м'ятою і цедрою цитрусових

Чай з корицею - дивовижний напій завдяки особливому запаху кориці. Крім того, кориця досить корисна і має цілющі властивості.
Кориця перешкоджає утворенню тромбів, сприяє нормалізації рівня цукру в крові, знижує рівень холестерину. Крім того, кориця допомагає при отруєннях, виводить токсини і шлаки, сприяє схудненню.
Також кориця активізує мозкову діяльність, допомагає зігрітися і є афродизіаком.
Щоб отримати подібний ефект, достатньо вживати близько чверті чайної ложки порошку кориці в день.
Щоб схуднути, потрібно просто вдихати запах кориці, яка сприяє зниженню апетиту.
Однак якщо ви плануєте використовувати корицю як ліки, вам слід проконсультуватися з лікарем.
Чай з корицею готується в декількох варіаціях. Пропоную вашій увазі самий, на мій погляд, цікавий і смачний рецепт цього напою.
Чорний або зелений чай потрібно заварювати так, як ви п'єте зазвичай. Але при цьому в заварку варто додати трохи м’яти, кориці і цедри цитрусових.
Чай повинен настоятися, потім процідити і можна насолоджуватися чудовим смаком.