Цибулю з томатною пастою і морквою на сковороді

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Морква4шт.
- Цибуля2шт.
- Рослинна олія4табл.л.
- Томатна паста2табл.л.
- Вода100мл
- Цукор0.25ч.л.
Приготування
Як приготувати цибулю з томатною пастою і морквою на сковороді? Неймовірно просто! Перш за все підготуйте всі необхідні продукти. Виберіть яскраво-помаранчеву моркву. Саме такі фрукти солодкі і соковиті, що зробить готову страву дуже насиченою і смачною.

Очистіть моркву і цибулю. Овочі промити і обсушити кухонним рушником, щоб видалити зайву вологу.

Цибулю наріжте тонкими пір'ям, а моркву натріть на тертці з великими зубцями. Моркву допустимо нашаткувати тонкими кубиками вручну або скористатися овочерізкою для корейських салатів. Пам'ятайте, що якщо натерти моркву занадто дрібно, то в готовій страві вона перетвориться в кашку.

На сковороді розігрійте невелику кількість рослинної або оливкової олії. Надішліть смажитися моркву. Варіть на середньому вогні, періодично помішуючи, хвилину-дві. Орієнтуйтеся на те, щоб морква стала трохи м'якою. Про те, як вибрати сковорідку і масло для смаження, читайте в статтях на ці теми. Ви знайдете посилання в кінці цього рецепту.

Додайте в сковороду цибулю. Злегка посолити. Помішуючи, смажити до золотистого кольору цибулі.

Вливаємо до овочів томатну пасту, попередньо розведену водою. Скільки води я повинен використовувати? Все залежить від того, наскільки густе блюдо ви в кінцевому підсумку хочете отримати. Замість томатної пасти можна використовувати томатний сік або кетчуп. Все солимо за смаком, перчимо і додаємо дрібку цукру. На цьому етапі можна використовувати улюблені сухі спеції та приправи.

Все перемішуємо, накриваємо сковороду кришкою і зменшуємо вогонь до мінімуму. Тушкуйте овочі в томатному соусі приблизно 10-15 хвилин. Під час варіння пару раз відкриваємо кришку і перемішуємо вміст каструлі. Якщо після закінчення варіння в каструлі залишилося занадто багато рідини, відкрийте кришку, збільште вогонь і випаруйте необхідну кількість томатного соусу.

Подавати тушковану цибулю з морквою і томатною пастою в гарячому або холодному вигляді, прикрасивши свіжою зеленню.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Гречка по-купецьки з морквою, цибулею та куркою
Смачна страва з тушкованої в томатах гречки зі смаженим курячим філе. Виразний смак гречці надає пом...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...