Бутерброди з цукіні та помідорами

Бутерброди з цукіні та помідорами
Час
30 хв
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
40
Подобається
58
Здивуйте рідних і близьких оригінальною закускою - заходьте! Бутерброди з кабачками і помідорами вражають не тільки своїм незвичайним набором інгредієнтів, але і дивовижним смаком. Вони швидко готуються і ще швидше з'їдаються. Такі бутерброди можна подати як на сніданок або закуску, так і на святковий стіл.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цукіні
    1шт.
  • Помідори
    2шт.
  • Батон
    0.50гр
  • Майонез
    100гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Кукурудзяне борошно
    100гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Петрушка
    30гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати бутерброди з кабачками і помідорами? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Кукурудзяне борошно можна замінити пшеничним.

Крок 1.
2
Крок 2:

Кабачки помити і нарізати кружечками товщиною приблизно 0,5 см і трохи посолити. Потім обваляти кабачки в борошні. У сковороді розігрійте рослинне масло. Викладаємо кабачки на сковороду і обсмажуємо до золотистої скоринки приблизно 2-3 хвилини. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 2.
3
крок 3:

Переверніть кабачки і обсмажте з іншого боку ще 1-2 хвилини. Перекладаємо кабачки на серветку, щоб прибрати зайве масло.

Крок 3.
4
крок 4:

Багет або батон наріжте скибочками. Я використовувала висівковий хліб.

Крок 4.
6
крок 5:

Помідори помити і нарізати кружечками. Вибирайте соковиті, але тверді помідори. М'які плоди погано тримають форму; в процесі нарізки вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви.

Крок 5.
7
Крок 6:

Окремо змішати подрібнений часник з майонезом. Ви можете приготувати майонез самостійно. Після останнього кроку ви знайдете рецепти домашнього майонезу.

Крок 6.
8
Крок 7:

Кожен шматочок хліба змастіть часниковим майонезом.

Крок 7
9
Крок 8:

Зверху викласти кабачки, зверху знову часник з майонезом і помідорами, потім кабачки. Мої скибочки хліба довгасті, тому я виклала овочі внахлест. Прикрасьте бутерброди з кабачками і помідорами зеленню. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

7%Білки
2 г
47%Жири
14 г
47%Вуглеводи
14 г
188
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
581 г
Загальна вага
🔥
1092 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.