Бурякова бадилля на зиму

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

Подобається

Справді корисне доповнення до вашого раціону! . Бурякове бадилля стане гарним доповненням до їжі на зиму і стане в нагоді для приготування перших страв, овочевих соте, салатів. Бадилля можна маринувати, заморожувати, сушити, останній спосіб дуже зручний. Час сушіння залежить від того, як буде сушитися бадилля, в сушарці або на відкритому повітрі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Бадилля буряка
300гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Бурякове бадилля промийте, дайте їй обсохнути, потім дрібно наріжте листя і черешки.
2. Покладіть на деко і, якщо можливо, винесіть назовні. Бадилля сушимо виключно в тіні, уникаючи прямих сонячних променів.
3. Також можна висушити бадилля в спеціальній сушарці для овочів і фруктів, при температурі не вище 60 градусів.
4. Коли бадилля підсохне, перелийте її в суху скляну банку і щільно закрийте кришкою.
Зберігати в темному місці не більше року.
Бажаю міцного здоров'я та успішної підготовки!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

29%Білки

2 г

0%Жири

0 г

71%Вуглеводи

5 г

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

300 г

Загальна вага

🔥

36 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти